鸿雁/文
前几天，我们几个热爱心理学的伙伴，在一起聚会。
我去得比较早，和闺蜜在聊天。另一个伙伴敲门，闺蜜起起身去开门。因为是她的咨询室，一般都是她去接待。
当她进来以后，坐在座沙发上开始喊我：“鸿雁，鸿雁。”
我转过身，和她热情地打招呼。我笑着说：“你变了，今天喊得这么亲切呢！”
我在心理还是挺开心的，因为她第一次这么喊我，以前都是叫我吕老师。我觉得和她的关系，更近了一步。
可是，她接下来的话，让我十分惊讶。
“我对你有不满！”她有些不满意地说。
我带着好奇询问：“你可以具体说一说嘛？”
“我敲门时，王姐来开门，小杨来和我打招呼。你却无动于衷，感觉很冷淡。你太特别了！”
我心想：他们接待就好了，干嘛我也要这么热情呢！再说，我也和她打招呼了。
我对她的话，只是好奇，觉得她表达了不满挺好的，起码让我知道，自己是怎么躺枪的。总比不知道要好，但是这件事情，我并没有放在心上。如果她希望我对她热情一点，下次我出门打个招呼好了。不管怎样，我不可能满足她所有的期待。如果赶上哪天，我有些累不想动。我还是不会动的，我不在乎，在她的眼里我是不是有礼貌，是不是冷淡。
在这个点上，我面对她的挑剔，没有生气，只是觉得这只是她的一种表达。我没有觉得自己不够好，或者是做得不应该。
前几天，我做了一个心理咨询，来访者不停地挑剔我。最初说视频中，我的坐姿不不对，头有些歪。接着说我应该坐直，还有视频中光线不好，让他眼睛不舒服。我好不容易调好了光线，他又开始质疑我不够专业。
他的挑剔接二连三，层出不穷。中心就是嫌弃我，从坐姿到问话。我多说一点，说咨询师应该话少一些，我话少一些，他说我没有回应他。
我在理智上，告诉自己，他这段时间到了发泄阶段。我只是躺枪了，做了替罪羊而已。可是，我们身体却有不舒服的感觉。那一刻我知道自己移情了。当我没有察觉了自己潜意识的想法以后，感觉好多了。
我知道自己和我的督导老师比，是没有她专业，但是毕竟自己也学习心理学很多年了，比起新手咨询师那是很专业的。
当我对自己有了重新的评估以后，再面对他的挑剔，自己就不会有不舒服的感觉了。
接下来，我可以带着好奇去询问，我没有满足他的期待，他的感受是什么？引导他多说一些。
这个个案，对我的触动很大，我深深地觉得自己坚持做个人成长很重要。如果没有坚持不懈地做自我成长，那么面对来访者的攻击，自己无法保持平静的心态。
我知道，咨询师对来访者的抱持很重要，需要接得住，他们所有的负面情绪。咨询师心灵的力量特别重要。自我修炼，自我成长起了关键的作用。咨询师就是一个容器，需要消化来访者的情绪，如果消化不了，那就要看看是自己的那个部分需要成长，那个方面移情了。
自我接纳是心理咨询师最重要的功课。