- 一个丢掉自己的人会是怎样的呈现？ -
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最近两天看到一位朋友讲述自己的状态：焦虑、恐惧、失望、多疑、对人不信任。
让我想起几年前的自己，就是深陷这样的状态中，无法自拔。
兜兜转转走过一圈，想对当下处于同样状态的朋友分享一些自己的心得。
人生在世有三大灵魂拷问：
你是谁？
从哪里来？
要到哪里去？
这三个问题看似很难有答案，但每个人内心其实都有答案。
只是忘记了而已。
这三个问题，有一个本质的问题：你是谁？
想清楚这个问题，其他两个问题自会迎刃而解。
· 壹
曾遇到一位朋友，
创业失败后，一直在低谷中，
年纪轻轻没了精气神，
怀疑心很重，什么都不相信，
浑身透着深深的负能量。
那时候他最怕一件事，
就是闭上眼睛。
他只要一闭眼，
就会看到恐怖画面
——骷髅头，僵尸，血淋淋的脸......
他赶紧睁开眼睛，
什么都没有，
屋里暖黄的灯光很温暖。
· 贰
他一直想从这样的境况中走出来，
可是不知该怎么做，
怎样重新开始，
从什么地方开始。
一天，他跟朋友去听一位灵性老师的分享，
受益之余并不全然相信。
从什么时候起，
他已不再相信这个世界存在美好，
早已记不起来。
美丽的画面，善良的人，
通通与他绝缘，
他的世界只有妖魔鬼怪。
· 叁
分享会结束后，
他跟朋友一起同老师喝茶。
老师看着他，突然说：
“你内心少了块石头。”
他听后一怔，
好似被什么击中一般。
“石头是什么？”
他不明白，
却又好似真的少了什么东西。
老师这句话仿似一根救命稻草，
让在泥沼中漂浮太久人，
看到了希望。
“所以你没有力量。”
老师接着说，
“最近生活是什么状态？”
· 肆
“不敢闭眼，一闭眼全是恐怖画面。”
他如实回答。
老师听后点点头，
“你叫什么名字？”
他做了自我介绍。
老师接着问，
“一直叫这个名字吗？”
他想了想：
“好像有挺多名字，包括社交账号也有很多名字。”
“都叫什么？”
她将以前用过的名字一一列出来，
足有四五个，还有好些已经不记得了。
“为什么要给自己起那么多名字呢？”
老师继续问。
“每一个名字都跟当时的心境相贴合，
总觉得“孤独”、“寒冷”才是一个人的常态，
就会往这方面去想名字，
因而就有了好些类似的名字。”
他答道，
一字一句都透显出颓废的丧气。
老师喝了口茶，
向其分享了一套底层逻辑。
每个人从一出生就有一个名字，如同一棵树的根。当一个人不停地叫这个名字，就像有营养一直在浇灌这棵树的根，这个根就开始生长，不停地生长、壮大。
当有了另一个名字，比如绰号，或者是社交网络的名字，就仿如在这个根系旁边再长出一个根。
如果不断地叫新的名字，这个新长出来的根就会开始生长、壮大。
当再有一个新名字，就会在新的根系旁再长出一个根，不断地叫新名字，就会滋养新的根。
以此类推。
如此，本来属于自己的根就会一直得不到滋养，停止生长，失去活力，接着萎缩，继而被忘却，如同忘却本来的自己。
而新的根是从原本的根上长出来的，因而没有落地，漂浮在空中，找不到实相，继而迷茫，失去力量。
“回去之后，你写自己的名字，每天写；
叫自己的名字，不管做什么事，都叫自己的名字，把所有社交账号的名字都改了，改成一个名字。”
老师语气平和，一字一句在他听来都是力量，
“这是合一，回归自我。”
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所谓大道至简，
有时候方法很简单，
只是我们想多了。
从最简单的开始，看到自己的存在，
继而找回属于自己原本的力量，
即找到本源的自我。
弄清“我是谁？”这个命题，
就从这一刻开始了。