最近情緒不穩定。白天在學校一切都好，忙忙碌碌的，心裏裝得都是學生、作業、學校的各種瑣事。晚上回到家裏，神經一下子松馳下來，反而有些無所謂事事，內心裏充滿的也是一下悲觀的想法。在那裏消磨着時間，不知不覺就到了該洗睡的時間。開始懊悔沒有把握住時間。堆積的家務，和備考複習的書，計劃要讀的書，都開始充斥腦海。
剛開始爲什麼都被悲傷佔據着，一點都想不到起做這些事情呢？我一直不明白自己心的運作。此時此刻，當我掙扎着坐在電腦旁邊，打開電腦開始寫字的時候，所有的悲傷、糾結、鬱悶都不翼而飛。
原來所有的悲傷與糾結，不過是不想去做那些堆積如山的事情！不想做，事情還是在那裏堆着，不會減少，於是開始焦慮，越焦慮越悲傷，糾結。開始感覺到整個生活都是枯燥沒有意義的。
總想逃避，不想面對，想推倒重新來，想換個環境，想出離這一切。其實所有的根源，都是在逃避。
人，常常被拖延害死。換個環境 ，還會有新的問題 。推倒重新，會遇到新的瓶頸，問題總是不會解決。
所有的逃避都不是辦法。根源還是要去面對所有的讓自己糾結的事情！一切都是紙老虎，人不能被紙老虎嚇得停步不前。但是紙老虎在不作爲的人面前，也會變成真正的老虎。
從自己身上，也慢慢明白。一個人懶惰的人是沒有出路的，積懶成笨。人的最大的攔路虎是懶，多少人本應有成就的人，輸在一個懶上吧。
教室裏，明明有些孩子天資聰穎，但是被一個懶散所累，最終懶惰成習慣，習性的力量阻止自己無法進步，可惜可惜
治療懶惰的方法，就是從懶惰的情緒裏快速出來，給自己找件事情做。哪怕是整理桌面，或者清掃房間，爲自己的進入工作狀態開展預熱活動。
不知道以前看過哪個作家的簡介，似乎是村上春樹，說有時候，他寫作沒有任何頭緒時，也會幹坐在桌子面前，整理一下桌面。還有一個作家，進入寫作之前是先削完桌面上所有的鉛筆，然後進入作寫狀態。這些都是工作前的啓動模式，從一件有趣的小事情入手，給畏難的心理一個積極的暗示，畢竟“萬事開頭難”，“頭兒”都開了，自然可以順理成章地進行下去。
就猶如現在的我，從壞情緒裏走出來。打開電腦，找到簡書，不管三七二十一，一個字一個字地敲下去，很快積極的能量就從身體里長出來。所有的陰鬱的、糾結的、懶惰的都消失不見了。
現在的我只想工作！做事！加油！