今日覆盤：每天三件事
回顧、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳繩
未進行
2、讀書
今天繼續讀：《直擊本質：洞察事物底層邏輯的思考方法》，作者是留美歸國的艾菲。
今天將以上部的第二章第三節、第四節內容爲主。
第二章 思維黑箱：高手是如何看透三個本質的
第三節 小心求證，若得不到證明，重新假設，再次求證
小心求證的三種方法
方法一向自己提問，在比較幾種可能的假設時，可以使用以下三個標準
第一，邏輯上的合理性，第二，與你所學其他知識之間的一致性，第三，用這個假設是否能解釋過去的事件，是否能夠預測未來的事件？
依據三個標準，對不同假設進行的比較與評估，最終就能在衆多可能的假設中得到一個最佳假設
方法二，通過試驗驗證
通過實驗進行小心求證，比如將同類型的患者隨機分爲兩組，一組給星耀，一組給老要患者並不知道自己喫下的是剛剛研發出的藥，還是已經上市很長時間，驗證有效的老藥，接下來觀察看看，不要後兩組患者的身體發生了哪些變化？藥物對疾病的治療效果如何？從而判斷新藥比老藥是否更加有效或者更加安全
就是一種非常正規且有效的試驗驗證法
方法三，舉出反例
一個底層邏輯越是普遍適用，找到返利的機會就越大
邏輯上可能出現的各種謬誤有兩類，一類是基本謬誤，第二類是對問題根源作出假設時可能出現的謬誤
第一類基本謬誤
1）從衆效應，從衆效應是指人會下意識的，讓自己的想法向大多數人的想法靠攏
2）服從權威，服從權威，意味着聽信權威，對於事物根本屬性，問題根源或底層邏輯的斷言，而自己不去加以判斷，也不去進行驗證
3）以偏概全
在進行本質思考的時候，我們常會用到歸納推理
第二類，對問題根源作出假設時可能出現的謬誤
1） 將相關性當做因果性
2）過度簡化因果關係
3）混淆均值迴歸與因果關係
4）當下認知偏見
不論何時何地，人們都願意去相信那些符合他們當下認知的因果解釋，即使這些解釋與所得數據並不吻合，這樣的認知偏見會影響對事物的正確認知和判斷
第四節 本質思考的必要條件沒有了輔助線，有些題目就會無解
在練習過程中，除了要掌握正確的思考方法，還需要擁有必備條件：
1）要有好奇心，勇於提問，好奇心是進行本質思考的首要條件，主要表現是勇於提問，不斷追問
2）要有足夠的知識，不斷學習知識，尤其是所關注的領域和學科的知識，是進行一切思考，尤其是本質思考的重要基石
3）要不斷提高自己的聯想能力
聯想是進行假設以及推理的關鍵之一，能幫助人從現有事物出發去進行思考
如何真正提高聯想能力？
要想進行高質量的本質思考，得豐富自己的知識，增加自己的閱歷，從而不斷提高自己的聯想能力
聯想必須具有條理性和連貫性，而且要恰當合理，符合實際
要有思考的持續性，思考的持續性有兩方面的含義，第一，要對同一問題進行持續不斷的思考，第二，思考的持續性體現在每當思考問題本質的時候，需要集中注意力，讓自己的思緒沿着一定的方向進行
百思不得其解的問題早已紮根在頭腦中，即使不再刻意去想，潛意識也會主動圍着他轉，或許有一天會突然得到答案，這也是爲什麼有時會有頓悟的感覺，學會等待，也是進行持續思考的一個重要方法
相對平靜的情緒
要學會覺察自己的情緒，才能保持相對平靜的情緒，讓思考變得更加清晰，更有條理
在思考問題的本質時，能否沿着正確的路徑不斷進行下去，堅持下去，終有一天會撥雲見日
本章小結求證的三種方法向自己提問，通過實驗驗證舉出反例
小心謬誤，需要小心，基本謬誤與因果謬誤
花半秒鐘就看透事物本質的人和花，一輩子都看不清事物本質的人，註定是截然不同的命運
3、踐行清單
1）有哪些內容用得上？
2）針對每一條內容，該怎麼做？
二、遇到了什麼問題
無
三、準備嘗試哪些措施
無
四、今日反思
無
五、今日未完成工作
無
六、明日計劃
豆信日更復盤三件套，讀書健身，頭條，聽課、作業、卡片六脈神劍
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