中原焦點團隊 講（13）李明然 堅持分享第853天（2021.11.20） 約練總第322（諮64）次
作爲父母，在養育孩子的過程中，會遇到各種各樣的狀況。陪伴有情緒的孩子，可能是爸爸媽媽需要面對的一件事。影響孩子學習的重要因素有：關係、情緒、希望感和成就感。如果孩子有情緒的時候，家長該如何陪伴呢？
當孩子有情緒的時候，家長首先要穩住自己，穩生定，定生慧，穩定才能產生智慧，才能想到辦法去幫助孩子。
然後心平氣和的去問孩子：“媽媽發現你好像情緒不太好，你願意告訴媽媽是怎麼回事嗎？”
有的孩子願意和家長說，有的孩子不願意說。
對於當時不願意說的孩子，家長可以繼續溫和地說：“媽媽看到你這樣的狀態，很擔心，也很心疼，你真的不願意告訴媽媽嗎？” 眼神中要流露出對孩子這個人的關心和愛。如果孩子還是不願意說，那接着告訴孩子：“你現在不想說也沒關係，媽媽相信你一定有你的難處。如果你啥時候想說了就來告訴媽媽，媽媽一苴都在，媽媽隨時願意和你聊聊。”說完以後，果斷地去做自己的事情。
如果孩子願意說，家長要用心傾聽，儘量聽出孩子想要的是什麼。同時要共情理解孩子，也就是站在孩子的角度去感受他的感受。切記：不打斷、不批評、不指責、不建議。當孩子把自己的煩惱說出來以後，他的情緒也就渲泄得差不多了。傾訴即療愈嘛！
當孩子的情緒稍稍平復以後，家長可以試着和孩子探討：“接下來你打算怎麼辦？”多聽聽孩子的想法。
其實大多數情況下，媽媽聽孩子說完就可以了，孩子有時候需要的是有個地方可以讓他傾訴他的煩惱。至於以後該怎麼做，孩子知道，因爲每個人都是解決自己問題的專家，孩子也是。
還有一種情況：孩子覺得在家長這裏不安全。可能孩子以前告訴你的話你轉身就告訴別人了。這時候一定要向孩子再保證，因爲再保證對孩子十分重要。我們可以告訴孩子：“以前你告訴媽媽的話，媽媽沒有經過你的允許就說給別人聽，結果給你造成了一定的傷害，媽媽覺得很對不起你。媽媽在這裏真誠的向你說聲對不起。你能原諒媽媽嗎？今後，你和媽媽說的話，媽媽一定替你保密，絕不告訴別人。”當家長能真誠的和孩子說時，孩子也能感受到家長的誠意，也會覺得在家長這裏是安全的。通常情況下，孩子也就願意說了。