運動記錄12/05/91|不運動的日子很鬱悶

原創 零肆壹伍 2021-12-06 22:38
月跑量目標：120公里
今日完成： 00.00公里
實際完成： 00.00公里                        還      差：  00.00公里                                俯 臥 撐：50個/天-91天/4550個

最近晚上跑代駕，早上真的起不來運動了，這個月到現在一天都沒有跑，估計要打回原形了。

斷了好幾天估計再跑的話節奏要亂了，真的是得一樣不得一樣啊，後面要調整一下才行了！

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