如果論今年的收成，晨跑無疑是點睛之筆。
年初定下1200公里的目標，上個月提前完成，但癡心不改，仍想抓住年尾，跑出新的高度。
通過晨跑，我不僅收穫身體健康，精力充沛，還有更多良好的習慣，能自覺踐行自律生活。
習慣一：早睡早起，規律作息。沒事早點睡，對年輕人來說太難，人到中年也一樣。一來沒事的時候不多，二來認知不夠。思想上不重視睡眠，沉迷於手機，要麼早睡有壓力，要麼早起做不到。自己啥時開竅記不住了，但邁出早睡早起這一步太重要，讓自己的身心得來喘息的機會，迴歸健康生活的原樣。
習慣二：照顧家人，經營生活。父母回老家後，我一家三口的早餐再無着落。痛定思痛下，想起自己早年患上膽結石的教訓，都因爲早餐有一頓沒一頓而自食其果。作爲一家之主，不能讓生活一地雞毛。無論春夏秋冬，颳風下雨，我每天清晨五點左右起牀，鍛鍊身體或讀書寫作的同時，去農貿市場買菜，帶早點回家，或者在家裏準備早餐，讓妻兒出門前喫上熱乎的食物，幸福滿滿的生活。
習慣三：管理時間，提高效率。每天24小時，其實是能夠管理的，我以前沒有這方面的意識。要麼追着時間跑，事倍功半的過活。要麼消極沮喪，任由時間流逝，到頭來心生懊悔，甚至焦慮煩躁。如今只要有空，我都會晨跑至少半小時，一邊跑步，一邊思考。於是時間管理進入我的生活，開始建立清單，清空大腦，記錄時間，分類梳理，每天喫三隻“青蛙”，堅持要事第一，多做重要不緊急的事，比如晨跑。
習慣四：學會理財，未雨綢繆。我是上班族，也是月光族，人到中年方纔如夢初醒，深刻領悟理財的重要性。首先是觀念的改變，我以前認爲錢可多可少，沒那麼重要，而且賺錢不多，存錢不現實。結果家人相繼患病住院，救命錢一擲千金，我這才驚慌失措，思維有了大的改變。有空多賺錢，更要早存錢，無論錢多錢少都要攢錢，因爲這是理財的第一步。人生第一桶金很重要，絕大多數來自存錢的好習慣。另外，合理開支，理性消費同樣重要。我爲此下載了隨手記APP，慢慢養成記賬的習慣。待手頭寬裕點，我又給自己和家人買了保險，做到未雨綢繆，提前規避未知風險。
習慣五：堅持學習，提升自我。人生短暫，生活不易，對生活保持敬畏之心，對自己有向好的要求。比如說晨跑，如果任由惰性使然，不適度自我加壓，怎麼可能風雨無阻，跑出屬於自己的一片豔陽天？越堅持晨跑，我越明白學習的重要性，也願意堅持學習。每天工作再忙，也要獨處一會兒，讀書寫作不停歇，生活技能不缺失，學人生道理，學技能特長，像晨跑不止步一樣，養成終身學習習慣，主動提升自我，活出自己想要的樣子。
2021年即將過去，讓我們一起努力，不負韶華！