今天是2021年10月12日中秋節，第62次去諮詢機構做公益接線員。
今天接到2人次電話，共用時10+26=36分鐘
來電者一 用時10分鐘
一個女大四學生，20歲，主訴一個人在家呆了一上午，感到孤獨，她打電話時正在喫色拉。她感到難受，早醒，整天都在聽網課，她現在正在寫論文，她已申請直升博士。她怕死，有心血管病，知道地中海飲食對身體有好處，所以喫色拉。她消化不好，排便不好，因爲壓力大，作業難覺得鬧心。她是學語言的，耗時，無時間照顧自己身體，也鍛鍊，她鍛鍊方式是散步，因爲不運動不行，否則會死掉。她說壓力大時人難受，身體沉重。當我告訴她公益電話是15分鐘時，她就願意掛掉電話，我問了她現在的感覺怎樣，她說感覺好多了。
原來她就是打電話來傾訴的。
但在短短的10分鐘中，她竟然說了兩次會死掉，可知她是不完全依戀關係，可能沒有好朋友，但她有較強學習能力，本科生就能直接考博士，我只是提醒15分鐘的公益電話，她纔打了10分鐘就願意掛掉，看來也是個敏感並願意照顧他人的人。也是非常不容易的人呀。
來電者二 用時25分鐘
一個初三的女學生，在來電的前3 分鐘都不說話，但也沒有掛掉電話，我就在這邊慢慢地說：你好，你有什麼想說的嗎？停一下等着對方迴音。我接着說：我在這邊呢等着。聽到似乎有啜泣聲，我又說：你是否難過，願意不願意與我說說？結果對方回話了，說我不難過。然後說，做任何事我有時開學時想認真學，但行爲上不行，比如正在做作業，中途就會轉到別處做別的事，她不知道怎樣能專注做一件事。原來她做A事時，中途會無任何原因停下來做點別的事，然後回來後，再接着做A事。她也會正在客廳看電視，也是自己想看的節目，但不知何原因，就會跑回房間呆一會兒，什麼事也不幹，一會兒再回到客廳，還要回到當時看到的地方再去看電視。她爲此事感到焦慮，她也不懂爲什麼會是這樣。她覺得她不行她不好。她去年看過心理諮詢師，但她沒有向諮詢師說這個情況，當時不厲害，現在頻度比較高，當時她做了5、6次諮詢，因爲沒有效果就停了。她的睡眠情況不好，原22:30睡着，現要23:30才能睡着。睡不着會想上學路上的事，想酒鬼在那裏喊1、2、1、2。喫飯的狀況比以前要喫得慢。學習成績就那樣。現在不知何原因不說話，還感到緊張。
我是主動向她建議：1、將她的情況告訴爸爸媽媽，2、去精神科醫生，聽醫生的意見若可能做正規的心理諮詢。
我是擔心她可能有解離的情況，所以建議她告訴爸媽並看醫生。