《动机心理学》知识卡片05
【阅读进度】
【书中原句摘抄】
【核心概念转述】人们制作目标的原因就是为了满足自主、能力和归属感。
【个人体验】
读到这里的时候,我好像才刚刚明白三个核心动机。
之前对目标的概念太肤浅了,所以往往完成不好或者没有办法完成。
其实生活中的很多事情都是有目的性的,当我们能找当事情发展的根本原因,就能很好的处理问题,困难就变得简单多了。
1.《心理医生》尤娜多次自杀的行为
2.男朋友的敏感和多疑。
3.我自己对生活和工作的选择。
【行动指引】
当以后再处理事情或者做目标的时候,多深入的思考,满足了哪项核心动机,从而更有利于处理好事情和完成目标。
之所然,而之所以然。