原来蒲公英除了吹,还可以清热…… 什么是蒲公英? 蒲公英的“妙用” 蒲公英的禁忌

说起蒲公英,脑海里总是会浮现吹起它白色绒球的画面,一把把白色小伞在空中飘荡,随着风翩翩起舞,飞向远方。

那么,蒲公英除了好看,还有什么妙用呢?

首先我们先了解一下蒲公英:

什么是蒲公英?

蒲公英,味苦、甘,性寒,归肝、胃经,是清热解毒的养生食品。它含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

蒲公英的“妙用”

《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。”


1.清热解毒

蒲公英对热度疾病方面有着非常不错的作用,对于人体出现的很多热症或是化脓性疾病的治疗都很好,尤其是清肝热这方面,对于肝热引起的赤目肿痛有着非常不错的效果。

2.消肿散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒的情况,那就可以喝一些蒲公英水。除此之外,蒲公英对乳痈也有良效,能解毒散结通乳,经常和金银花搭配,不仅可以内服,也可以外敷。另外,蒲公英搭配大黄和丹皮,可以来治疗肠痈哦~

3.利尿通淋

蒲公英又尿床草,对于利尿可是有非常好的效果。有一定的祛湿的效果。

除此之外,蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

蒲公英的禁忌

除了上述诸多的“妙用”,下面这类群体不建议食用蒲公英的。

1.脾胃虚弱者

蒲公英性寒,脾胃虚弱的人喝了它会加重脾虚的症状。

2.阳虚外寒者

蒲公英性寒,体寒的人服用会加重寒症。

3.对蒲公英过敏人群

如果身体出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应,请立即停止服用。

4.不能长期服用

蒲公英性寒,长期服用可能会导致脾胃虚弱,出现腹泻等情况。

另外,我们在服用蒲公英的时候也要额外注意,蒲公英适用于热症,寒症引发的身体不适不可服用。


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