親密溝通吵架總結

晚上因爲一個項目和老公鬧了點不愉快。緣由是想請教他客戶談判的事,但他認爲這個小單已經溝通過兩遍,另外他剛好在做別的事也不喜歡被打擾。

然後他就開始反問:你希望我能告訴你什麼呢?意識到他不耐煩的語氣,我很生氣但又沒及時發出來,緣於性格,覺得自己是不是確實考慮不當。

然後他又是一堆很在理的理由,詳細論證,自己冷靜下,克服被說服發現核心邏輯還是因爲老公對自己發脾氣,只是自己當下意識不到,還找自己的錯。

所以下次,首要學會接納衝突,表達自己的情緒,再考慮其他,就當練習自己忍受衝突的能力。

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