2022-3-20
朱老師的督導，雖然沒有聽到全部，但與大家一起參與了討論。知道了最精華的部分，就是影響和意義、以及重新建構。
重新建構：“雖然你現在沒有想法，那你是怎麼排序的呢？這是把來訪者從思緒的泥潭中拉出來。
然後一件事的意義是什麼？帶給你的影響是什麼？這也是非常重要的精華部分。
贊同朱老師說的敘事對焦點是很好的補充。
感謝彼此的陪伴和成長收穫。
我最近參加了100場督導，結合朱老師的督導，給我的啓發是：
1、每個人需要深耕一個領域，做好基本功和充分的練習，這是非常重要的，不可泛泛而學，細緻入微學習運用之餘，同時也要去擴充我們的其他流派瞭解。對加大我們的容器，昇華我們的力量有幫助。
2、我們假如對來訪者有幫不到的內疚或自以爲是的權威，那都是需要諮詢師去成長的一部分，成爲不了一百分的諮詢師，可以以六十分的諮詢師來看待自己，讓更多的成長和激發來訪者去自己思考和做到，這和焦點說的每個人是解決自己問題的專家不謀而合。同時諮詢師也一樣有成長進步空間，還能保持敬畏和尊重，少很多預設和評價。（以上對無障礙的來訪者而言）
3、遵從自然而然、順其自然，接受自然、順應自然的發展，這是天道。功到自然成，我很喜歡目前的狀態，認真投入學、自在放鬆，自我認同，不再以一個完美高壓狀態要求自己，像楊柳一般，自由自在，隨春天一起發芽、在陽光、空氣、雨水裏被滋潤，溫柔地和萬物一起生長，隨風飄揚……
近期總有開竅的感覺，又到了一個全新的階段，做諮詢、工作、生活都很好，感恩遇到的事、幫我的人，學到的知識、領悟的智慧。
的確，智慧會帶給我們源源不斷的快樂，真好。感謝每一個100天的堅持，從很費力到毫不費力，到自我把握節奏，自洽又自如。
感謝劉友龍老師領我入門，再次感恩❤️
（回想起來1000多天了，一扇門開啓另一扇門，世界太精彩，我感受到更多陽光和積極，正向思維的魅力是讓人永遠有希望和成就。
成爲收費諮詢師也2年了，現在想來是日積月累的過程和水到渠成。）
