無聊的時間越長，你就越容易失去快樂的能力。
好好去享受你所擁有的時間。
用各種方式去尋找內心的富足和快樂。
人的精力是有限的，要有取有舍。
大多數被我們用來打發時間的事情，都是很消耗精力的。觥籌交錯，話不停口，點歌、唱歌，坐着聽的人最耗精氣神。哪怕是躺在家裏打手機遊戲，一躺就是一兩個小時，站起來的瞬間也會覺得頭重胸悶，莫名煩躁。這都是看似放鬆的事情，實際上，時間被耽誤了，心智被消磨了，整個人越來越懈怠了。
時間其實就像雲那樣輕，很容易就被風吹走了，被吹走以後，連影子也不會留下。
說白了，人要珍愛生命，就要和無聊斷了關係。