不论我们选择相信什么，我们的潜意识都会接受。也就是说，我对我自己及生命的看法，会成为我真实的人生境遇；你对你自己及生命的看法，也会成为你的人生境遇。至于要怎么想，由我们自己决定。一旦明白这一点，我们当然就会选择“人人都很乐意帮助我”，而不是“别人总是故意找我麻烦”了。
世界从来不会评断或批判我们
世界只是完全地接纳我们，然后将我们的信念如实反映在现实生活中。因此，倘若我相信生命是孤独的、没有人爱我，那么这种状况就真的会出现在我的现实人生里。
然而，一旦你愿意放下这个信念，然后肯定地告诉自己“爱无所不在；我可以爱人，也可以被爱”。并一直抱持着这个新的信念，经常这样反复对自己说，那么它就会变成真实的人生体验。此时，会有可爱的人出现在你的生活中，而那些原本就存在我生命里的人则会变得更加可爱，我也更容易向他人表达爱。
我们大多数人，都有偏执的思想和错误的信念
这并不是在谴责谁，因为我们在每一个特定时刻都已经尽力做到最好。然而，如果可以更深入地探索和觉察，我们就会发现更好的活法。因此，请勿贬低现在的自己，你之所以会阅读这本书，就表示你的生命即将发生全新的、积极的改变，你要承认这一点。“男儿有泪不轻弹！”“钱不能交给女人管！”这些局限性的思想令人难以忍受。
我们小时候如何看待自己、如何看待生命，都是从周围大人那里学来的
我们就是以这种方式学习如何看待自己和这个世界。因此，如果你是与一群非常不快乐，充满恐惧、内疚或愤怒的人生活在一起，那么你对自己、对这个世界的看法就会变得很消极。