20221017覺察日記:愛

今天讀書會上一位夥伴有這樣的一句話:讓孩子來滿足我們,孩子也許還沒這個能力呢!

今天晚上跟弟弟一起互動,我還是跟往常一樣,遷就他,放下我自己的需要,儘量滿足他,同時,我的內心是不舒服的,喫飯的時候,我開始閉着眼睛自我連接:我好堵,我滿足了他,我的需要怎麼辦呢?誰來滿足我的需要呀,我突然意識到,當我覺察到弟弟的行爲沒有如我所願的時候,我在期待弟弟來滿足我的需要。

我爲什麼要放下自己的需要去尊重他,滿足他呢?想到尊重,我想到了愛,愛的四要素之一是尊重,因爲我愛弟弟,所以我尊重他的需要,現在,我期待弟弟來尊重我的需要,滿足我的需要,我這是在向弟弟索取愛呀,弟弟那麼小,他自己的愛還要我來來滿足呢。

想到這裏,我釋然了,我可以自己滿足自己呀,等弟弟上學了,我就有了滿足自己需要的時間和空間呀。

到現在,我中午,明白了母子關係的相處之道:母親的需要母親自己滿足,孩子的需要母親來滿足,這纔是正常的母子關係。

生活中很多情況都是母親在向孩子索取尊重,理解和支持,因爲那樣的母親自己也是孩子的狀態。

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