鬆懈下來很容易

必須重回簡書。因爲鬆懈下來太容易啦。

今天在墊子上，各種磨蹭，對於練習，有點懶了的苗頭。意識到自己的懶散，分段完成了50下的跳磚練習。今天的練習，在向前跳時，覺知到了雙腿幾乎沒啥份量的感覺。

又重點練習了前臂倒立。用起跳時吸氣，腳上去後馬上呼氣的呼吸節奏，體式穩定了很多。

藍牙鍵盤不用很久了，不知道如何連接了。今日份的記錄，只能用手指刷刷了。鍵盤充電中。