李克富老師說：“我們始終生活在錯覺中，或曰，是錯覺使得我們擁有了幸福的生活。”
比如在過去的戰爭年代，一位老人的丈夫去參軍，一直沒有回來，老人認爲他去了臺灣，相信他一定能回來。老人一直抱着這個心中的美好，和孩子們等待他丈夫的回來，老人一直活到90多，她丈夫也沒回來。但老人生活的很幸福，因爲她心中有希望。後來聽她的孫子說，老人的丈夫早就在戰爭中去世了，只是沒有告訴老人，讓老人一直活在希望中，也活在自己的幸福裏，這種幸福就是一種錯覺。如果她知道丈夫早已經去世了，她又會怎樣呢？也許痛苦，也許仍然幸福着，會是另一種錯覺的幸福。
我說，錯覺也會使人生活的痛苦。
比如我們的孩子，我們經常認爲孩子有很多問題，爲他的不努力學習痛苦，爲他不聽家長的話痛苦，爲他在學校裏和社會上惹很多事痛苦。單就說學習的痛苦吧，孩子在上學階段有多少家長曾爲孩子的學習擔心焦慮、着急上火，好多孩子因爲學習的事，不知捱了家長多少打罵，家長甚至爲孩子的未來擔心不已，讓家長孩子都痛苦。但當孩子長大成人以後，發現大多數孩子都能夠獨立自主，爲家庭社會作出貢獻，甚至有的孩子做出了巨大的貢獻。那麼孩子在小的時候，家長所認爲的問題不就是一種錯覺嗎？因爲錯覺而痛苦。
家長所認爲的孩子不努力是在家長眼中的不努力，這個孩子在學校裏到底怎麼樣家長不知道。孩子即使考倒數第一，讓家長痛苦不堪，另外孩子一定有很多優點被家長忽略了，只盯着問題造成痛苦，並且很多問題不一定是問題，家長認爲是問題才成了問題，所以這些問題本身就是錯覺。比如孩子小時候的調皮，家長認爲調皮是優點就會感覺幸福，認爲調皮是問題就會感覺痛苦，這些都是自己的認知錯覺造成的。
所以幸福是錯覺，痛苦也是錯覺，當我們擁有幸福的錯覺時，可以保持這個錯覺。當我們有痛苦時，就要問自己是否產生了錯覺，及時改變看事情的角度，我們的痛苦就變成了幸福的根源。
比如領導批評我，讓我感覺很痛苦。如果我改變看法，領導批評我，讓我不斷成長，說明領導對我很重視，還說明我在單位上很重要。那麼領導批評我，就讓我感覺很快樂。
當我們把很多事情都看成問題時，我們就生活在痛苦中。如果轉變認知，一切事情都是來成就我們的，都是好事情，並且我們會找出好事情的理由，那麼我們就生活在幸福之中。
一切都是錯覺，錯覺既可以讓我們幸福，也可以讓我們痛苦，看我們的選擇是怎樣的。