文：宛青扬
这两天读了《培根论人生》，培根是英国文艺复兴时期的作家。那个时期写出来的文章，有些文章中的价值观，也很适用于现在的社会。
《论愤怒》里说：必须把愤怒在程度上和时间上都加以遏制；认真地反思和省察是缓和愤怒唯一可行的方法。
怎么不是呢？当我们生气，那个程度和时间一定很理智地控制好，不然很多悲剧性地结果，就是刹那间发生，事后真是“悔不当初”。很多时候就是“一念天堂、一念地狱”。发火时，如果在那某几秒里从对方的角度去思考问题，怒火也降了一半了。如果反省和觉察发在事中，那还能及时“刹住车”；如果没有，事后也一定要有反省和觉察。
不然，我们还会“随性所欲”，也任由情绪发展，也成不了熟。
《论学问》里说：权衡和思考才是读书的目的。又说：有些书需要仔细阅读；有些书去囫囵吞枣般；还有需要细嚼慢咽。
读书确实要有所选择去读，毕竟我们的时间和精力有限，特别步入中年，时间更为可贵。而且，读书一定要实践，一定为有所用。
作者简介：一枚热爱读书写作，热爱生活的全职妈妈。余生梦想：能写会读，做个优秀有趣的妈妈。