今天李克富老师的文中讲到，“人的可悲之处就在于此：五十步笑百步。嘲笑人家看问题以点代面、以偏概全，岂不知自己也在目光短浅者之列。”这段话对我触动很大，“笑话人不如人”也是这个道理，我觉察到我也会处于类似的状态之中。
比如，当我对某个人不服时，我觉得他的观点不对，他的方法有问题，其实我已经进入了五十步笑百步的状态。这只是从我的角度理解，我还有很多不知道的东西，因为我所有的看到听到感觉到认知到的，都只是通过我的感觉器官感受到，再通过大脑创造出来的。我感知到的非常有限，我感知到的真实与实际的真实相差很多，甚至完全不同。所以当我对别人的观点妄加评论时，我已经笑话人不如人了。
由此回忆起在我孩子小的时候，我曾认为，凭我的遗传基因，我的孩子学习不会差，甚至要比很多孩子强。结果我的孩子学习一般，不如别人好，我因自以为是而不如别人。当我觉察到这一点时，我开始转变观念，每一个孩子都可以很好，都值得祝福，祝福每一个孩子越来越好。当我的祝福之心升起时，我发现我的孩子也越来越好了。由此我得出结论是：越祝福别人好，自己越好；越希望比别人好，自己则有可能越差。这就是心理的神奇之处，希望别人怎样，自己就有可能怎样。
所以我们要修自己，修一颗感恩、祝福、充满爱的心。怎样才能修感恩的心呢？当我觉得别人不如自己时，我要觉察自己是不是掉进了笑话人不如人的状态，要及时转念，找到对方值得我学习提升的地方，数算对方的恩典，此时我的感恩之心就升起来了，内心也便会臣服下来。
昨天，我爱人家族中有人因车祸受伤，我感受到震惊、心痛，同时内心有自言自语冒出来。我觉察到了自己过往的模式出现，然后赶紧转化为默默的祝福，祝福他早日恢复健康，事事顺利解决。
今天参加了领导人的追悼会，感受到生命的珍贵和意义，同时也感受到活着就是恩典。我们深处恩典之中，大到阳光、空气、雨露，小到每一次眨眼、呼吸、心跳，以及周围人通过他们的行为，不断的照见我们的内心，提醒我们怎样去到更好。所有的存在都是恩典，去数算恩典吧，每天至少数算10条恩典，我们将会生活得非常幸福。