城市生活節奏不斷加快，高房價、“996”“雞娃”等新挑戰、新壓力讓許多年輕人望而生畏。奮鬥受挫後，有人將“躺平”作爲自嘲的保護色尋求情感發泄出口，有人用“內卷”來粉飾內心過於關心攀比他人的不安，也有人另闢蹊徑，像挑山工一樣面對陡峭選擇45°角迂迴向上，在內心平靜的同時，一步一步朝着人生的頂峯邁進。
遇見林夏薩摩的《不躺也不卷，我選擇45°角向上》，就像武俠小說中受傷的習武之人意外獲得一本武功祕籍，雖沒有能讓人修爲大增的祕密口訣，但試圖透過一個個用愛、溫暖和善意編織的故事化解困擾年輕人的焦慮、迷茫、擺爛；試圖用自己已有的經驗探究關於當下年輕人身上普遍存在的自律、拖延症、智能手機依賴、健康等問題；試圖透過溫暖又不失犀利、深刻卻又直白的語言將你我身上那些橫斜逸出盡數砍掉。
無論是躺平，還是內卷，其背後的本質都是把掌控自己狀態的權利交給環境，被動的隨着外界的變化調整狀態，這樣的生活是不會好的。正確認識自己、接納自己，按照自己的節奏和方式探索世界，而不是跟着別人世界一起震動。不要焦慮，因爲即使身處黑暗，擡頭依然可以仰望星空，也不要選擇做一條沒有夢想的“閒魚”，因爲即使再糟糕的生活中也會藏着屬於自己的美好，哪怕只有一點點。
生活的面子和裏子，究竟哪個更重要？毫無疑問，兩個都重要，但裏子更重要。兩者不能兼得時肯定毫不猶豫選擇裏子，畢竟暖不暖和只有自己知道。當裏子好了之後，再去考慮面子，畢竟我們不可能事事完美，那隻能先完成，後完美。
年輕時候的我們，總覺得最求夢想纔是大事，詩和遠方纔美好。可隨着時間越久、經歷越多，越會理解，相較於遠方虛無縹緲的美好，有夢追、有人愛、有事做的日子才叫幸福。世界最終還是自己的，困難和挑戰最終還是需要自己去面對。尋找一個45°角的平衡點，不盲目激進，不爲轉瞬即逝的華麗、時髦而失望沮喪，專注當下、把握未來，尋找屬於自己的那一份樂趣。
林夏薩摩說：一個人是他過去歷史的積累。相信我，沒有任何一種時間是沒有意義的。但我更希望在回首來時路時，你我都能無悔無憾。