能帮助自己的只有自己

回首2022,你最重要的成长是什么?进一步思考,它会在2023年发挥什么样的作用

找到了热爱,自我探索

能改变自己的只有自己,今天看再见爱人,关于张婉婷,有嘉宾说,能帮助她的只有她自己,节目组也好,未来有心理咨询师也好,最后能帮助到她的只有她自己

而我自己也是从这条路上慢慢走过来的,探索自己,了解自己,改变自己

在2023年发挥什么样的作用,我期望自我探索既然能帮助到我自己,也要受益于更多人,让我们的生活变得更美好

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