今天是什麼日子
起牀：5:24
就寢：2:20
天氣：晴
心情：開心
紀念日：熬夜到2:30學習視頻製作
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1.早起+日更
2.抄寫道德經
3.閱讀
改進：
1.大姑子回家了，我們在一次喫餛飩，一起談天說地，我又自卑了，又給自己貼了標籤，我情商低、不善言辭、他們懂得比我多、難以融入到他們聊天中去，這都是我心裏的一個小人想法，當出現這些想法時要告訴自己：這只是現階段的一個想法，而且我認爲的未必就是正確的，在我自己看來無法融入他們氛圍中，是因爲我始終把自己放在“媳婦”，放在外人的一個位置，而不是他們距我與門外了。而且要是問老公，他肯定沒有這種感覺，所以有時我們愛慣性思考，以前咋樣，現在還是咋樣思考，愛把困難放大，無論何時都要和自己和解，做到自我認可，這是現階段的我認爲我的行爲這樣的，並不是我就是這樣的一個人，對現階段我的這樣行爲我不喜歡，那我就慢慢學習改進，做自己喜歡的自己就可以了，況且道德經說：美與醜，事與非，相差幾何呢！學習大道的就應該學會獨處，做與衆不同的自己。
2.比較心太重，看到別人家的女兒和自己家的體形和身高的相差太大，我有點心酸和焦慮，一遍又一遍的自責，我把孩子喂成了什麼模樣，對自己狠透了，我一天到底是幹嘛的，沒有對比就沒有傷害，老公反而說：她就是易瘦體質的人。我不這樣認爲，孩子瘦有兩個原因：一是一頓飽一頓飢，沒有按時按點喫飯，以後要控制進食量，少量多餐，不能由着她的性子來。二是多喫水果和蔬菜，增加營養，以孩子愛喫什麼做不同的食材，不要閒麻煩。
3.昨晚熬夜到兩點半，一直搗鼓怎麼發佈一個小視頻，以後必須最遲11點前睡覺，孩子在家時9:30睡覺，早睡早起養成好習慣。
習慣養成：
晨起一杯水+用心護膚+時間記錄
周目標·完成進度
本週目標是完成以下幾件事：
1.閱讀《最重要的事只有一件》並每天寫一篇讀書筆記。2.持續參加007行動早起契約打卡瓜分他人契約金。
3.每天抄寫一篇《道德經》，這個不必要每天，抄寫7篇就可以
4.一天一問，今天學到新思想，這個慢慢改進，試情況而定。
學習·信息·閱讀
今日學到新思想：要學會與自己和解，這個階段的我就是獨一無二的，我愛現階段的我，愛這個階段的孩子，一切都會變化的。視頻號關注達到100人就可以領自己喜歡的紅包封面，我發了20個紅包，只有8個人幫助關注了，這說明這個羣裏的人懶惰，利他思維弱，給我一個行動的思考，當他人需要你關注和點贊時幫一個忙，贈人玫瑰手有餘香，只搶紅包不幫忙的行爲是不可取的。
每天多做應該做而不緊急的事，就像早起和閱讀是我應該做的事，給好友打去一個關心，給朋友提供一個幫助都是應該做的事，緊急的事就是立馬完成的工作等
健康·飲食·鍛鍊
餛飩+麪條+蔬菜+蘋果步行3000
人際·家人·朋友
1.和好久沒有聯繫的雙雙與繩系溝通了一會兒，知道繩系也加入007了，她領我最佩服的是每天4：00起牀，持續日更500多天，還是兩個羣的羣主，邀請我也進她的羣了，羣裏都是早起的人兒，能量滿滿。
2.和媽媽一天三四次視頻，不足的是和嫂子沒有互動
3.發了朋友圈，好久沒聯繫的好友給我點贊啦，有空要視頻聯繫問候問候，關係就是這麼淡的。
感恩日記
1.感恩今年和007修遠戰友互加微信，每次寫完文章他都會給我點贊互動，他真的就像我的精神食糧，給我又增添了不少寫作動力。要知道鼓勵是最稀缺的資源，小孩子需要鼓勵，大人更需要，再次感謝修遠。
2.感恩我的孩子，每天都能獨立處理好自己的事，昨天是她寫日記的第122天，以前是流水賬，現如今是完全的一個小故事，三年級小朋友能做到這樣，我很知足了，爭取假期不放棄，假期六個孩子整天在一起，是很難培養習慣的。下面是孩子昨天的日記
過得真高興
今天過得真高興呀！早晨起牀我看見奶奶在看手機，哥哥和爺爺不見了，於是我叫上奶奶、哥哥和弟弟一起去，我發現雖然那裏的路不平，但是那裏美不勝收，有花有草美麗極了，我和哥哥和弟弟拿了個玉米棒子，這個棒子就是我們所說的打狗棒呢！我說我們要不玩狼抓人的遊戲吧，雙方贊成，於是我們玩起了這個遊戲，玩的開心極了，每一次我都贏了兩今天過的真高興呀！
3.感恩我的愛人，任勞任怨爲這個家付出着，他的計劃永遠趕不上變化，原本計劃12：00給好友去酒店行情，可是一個電話牛廠要要藥，開着車走了25公里，藥送上去，又開車25公里來行情，晚上又開車25公里回去幹活喂牛，一天城裏跑了三趟，儘管這樣還是沒有怨言，所以我要多體諒。
4、感恩我自己，最近進入高能量階段，每天按部就班的生活着。
5.感恩看我文章並點贊鼓勵的簡友們，你們就是我的恩人。
最美好的三件事
1.戰勝懶惰，晚上10:30時寫了周覆盤，以後必須一週一覆盤。2.公衆號更文一篇，學會了如何找圖片素材
3.學會了如何在用抖音上語音製作自己的視頻，