叫停人生
昨天，我買的2023年的第一本書《人生只有一件事》到了。下午下班後把書裝進公文包，心裏好像得了一件寶貝似的，興沖沖地向家裏走去。
不知爲什麼，每次收到新書，總是有種愉悅的感覺，日子彷彿充實了一般，似乎有書的日子時光便不會虛度。
這是樊登老師推薦的，我沒有猶豫便下單了。今天翻到其中一篇文章《叫停的機制》非常有感悟。作者金惟純在這篇文章中寫到：其實，在現實生活中，我們每個人都應當建立“叫停機制”，也叫“踩剎車”。
叫停，是因爲我們遇到了困難，所以需要停下來，調整我們的狀態，集思廣益，想出更好的辦法。其實，無論在工作中還是在生活中，我們都會遭遇這樣或者那樣的困難，遇到困難不可怕，不要着急，不要慌亂，要及時叫停，冷靜對待，仔細分析困難出現的原因和失敗的教訓，才能避免重蹈覆轍。
叫停，是因爲我們的情緒失控。這個時候任何的言行都會激化矛盾或把事情推向更加糟糕的境地。人常說，生氣的時候不要說話。生氣的時候要保持沉默。所以當我們遭遇不公或被人誤解的時候，一定要叫停自己的嘴巴，儘量不要說話，最後是讓自己一個人待著，平復自己內心的情緒，千萬別被用別人的錯誤來懲罰自己。叫停自己的嘴巴，會避免不必要的麻煩。
叫停，是因爲我們的狀態不好。當我們狀態好的時候，我們做事就會事倍功半；但是當我們狀態不好的時候，我們往往會事倍功半。狀態不好的時候，我們需要及時叫停我們所做的事，以便給我們調整的時間。人生是一場旅行，有終點，但是沿途需要我們適時地停下來去休息，去看一看沿途的風景。叫停，是一種延緩和調整，是給予我們反思的時間和緩和矛盾的機會，是一種迂迴和周旋。天下沒有解決不了的問題，所以任何問題出來都要保持泰然自若，那麼你就真正修煉成功了。
人生的叫停，需要擇時擇機擇情況而定，這纔是智慧的選擇。
