時光（51）

1.積極

身心是匹配的。

靈魂是外來的概念，它其實和古代我們經常說的心是一回事。身心合一，其實也就是靈魂和身體一致。

靈魂和心從根上來說其實還是大腦，大腦產生了意識，產生了我的概念，產生了我的意識。

心理積極更多依賴的是身體積極，身體的積極才能帶來心理的積極。心跳，體溫和體液的變化都能帶來心的變化。

身體的變化總是能帶來心理的變化，而且身體的變化有慣性，心理的變化也依賴於以往經歷的在顯。