今天是什麼日子
起牀：4:16
就寢：22:03
天氣：
心情：心情很好，每天都有好心情。這三天每天都是大雨，十一那天幸好是晚上下的，我們還能聚跑一下；也幸好我們跑了一個長距離，到了石老人。今天看新聞，一夜之間，電閃雷鳴，石老人自然景觀可能一去不返了，石老人上半部分聳立海上幾百年，最終還是走到了生命的盡頭，不知道是雷劈還是侵蝕，石老人的頭部和手臂一夜之間傾倒，石老人自然景觀損毀，未來將何去何從，留待嶗山區政府解決難題了。
今天最值得記錄的事是帶着大兒子跑了6公里，這是我和愛人最想見到的改變。平時我跑步，愛人總是說我不帶兒子一起跑，自己好是重要，更重要的是帶領一家人一起好，所以今天感覺家裏的氣氛有些不對的時候，正好停雨了，我就喊大兒子一起下去跑步，大兒子還有點不願意。開始準備在小區跑幾圈就可以了，下去後又想着帶兒子去我常去的河邊跑可能效果更好，因爲一去一回距離就有2公里，跑過去後至少能帶着兒子跑2公里，相對於從前這也是不錯的改變。
開始的時候，兒子也是一臉的不願意，跑一會兒就慢慢走起來，我很生氣，但腿長在他身上，我也沒辦法；跑一會兒又說身上癢，這個也可能，沒怎麼跑步的，開始跑毛孔擴大，熱量擴散，可能有點癢。真的想狠狠的訓斥他一頓，但想到楊老師說不要逼孩子，要重要的事情輕鬆做，要想辦法解決問題，要引導孩子而不是逼迫孩子；想到這裏，我就牽着兒子的手慢慢跑，一邊跑還一邊對他說，只要去我平時跑步的路線跑一圈（一圈加來回4公里），回去就可以買運動飲料喝。兒子一聽，立刻來精神了。平時我跑步完喝運動飲料會給他們留點嚐嚐，但從來沒有讓他們多喝。這下子好了，跑步有精神了，態度也好多了，雖然身體還是有點癢，但也沒有說要停下來了。後來我們約定，如果他能持續的跑步，堅持21天，我就獎勵他一雙他喜歡的跑鞋，他非常開心，跑得更起勁了。
於是我就帶着他沿着我平時跑步的路線慢慢跑起來，一邊跑還告訴他跑了多長的距離，還時不時的激勵他說：今天真棒，都跑了2公里了，3公里了，太棒了，你看你能行的，爸爸爲你感到驕傲。鼓勵還是非常有效果的，兒子越跑越有勁，後來還主動要多跑，5公里都不夠，還想跑10公里。我就對他說，無論做什麼，都需要循序漸進，今天你跑了5公里就已經很不錯了，我們跑回家已經超過5公里了。他說：爸爸，我們跑6公里吧，也不差那幾百米了。最後我們在小區裏又跑了半圈，湊整跑了6公里。
今天的事我感觸比較深，我很長一段時間都在自我設限，不願意帶着孩子一起跑步，因爲從前有幾次帶着孩子一起跑，孩子跑一會兒就不願意跑了，我也沒有什麼太好的辦法，只好不了了之。所以一直對孩子有偏見，以爲他不能跑，更沒有耐心跑長距離。但這次我想到了楊老師平時對我們的循循教導，特別是不要逼孩子，要引導，要想辦法解決問題；我也想到了很多同學分享的引導孩子朗讀，引導孩子做運動的經驗，所以我也嘗試着改變自己，嘗試着引導孩子，沒想到效果這麼好，也沒有想到孩子每天都在成長，我還停留在過去對孩子刻板的印象上。通過八期的朗讀比賽，通過十幾次的勤工儉學，孩子已經變成了更好的孩子，一點突破，帶動全局，孩子在各個方面都表現出巨大的進步，我需要更加努力纔可能跟得上孩子的成長。
時間統計法：
年度目標及關鍵點：
1.早起：4點30分前起牀 199/265；
2.跑步：慢跑最少1650公里 854/1650；
3.寫作：晨間日記最少320日 276/320；
4.閱讀：紙書40本《覆盤》 17/40；
電子書15本 《九宮格寫作法》7/15；
5.每天閱讀30分鐘251/265；
6.每天閱讀年報5分鐘93/200
每日反思對標：
1.晨間日記
2.閱讀年報5分鐘
3.日練太極三遍
今日三隻青蛙
1.閱讀30分鐘；
2.寫作 晨夕日記D1286；
3.學習投資理財知識；
成功日記
1.閱讀43分鐘；
2.寫作 晨夕日記D1285；
3.學習投資理財知識；
4.學習天南解讀巴菲特致股東信；
投資日記
今天還沒開始學習投資理財知識，只是瞄了一眼騰訊的新聞，今天港股還開盤，但港股通不能交易，因爲A股節假日休息。今天騰訊股價繼續跌，騰訊繼續回購，回購的金額還是3.5億港元左右，但回購的數量已經大大增加了，同樣是3.5億，剛開始的時候只能回購110萬股左右，現在都能回購134萬股了，今年已經累計回購了4668萬股。這相當於騰訊給股東回報，相對於分紅對股東更有利，因爲不用交紅利稅。提升了每個股東的持倉佔比，持倉佔比提升了，那麼對騰訊收益的索取權就增加了，這就是騰訊給股東的回饋。
感恩日記
1.感謝愛人的付出，每天那麼幸苦的照顧孩子，我才能做點自己喜歡做的事；
2.感謝老天爺給力，今天還能有一段屬於自己的跑步時間；
3.感謝楊老師的教導，這種影響是潛移默化的，潤物無聲的，我不知不覺中學到了不少，還能應用到生活中，帶動孩子發生好的改變。
開卷有益
《騰訊傳》
站在移動互聯網的開端，騰訊搶到了一張站臺票，這是微信的功勞，也是張小龍團隊的功勞，更是騰訊管理層的功勞，是騰訊開放的結果。隨着閱讀的進行，越來越強大的騰訊帝國版圖慢慢展開，越來越喜歡騰訊了，能夠自我革命的人是一羣值得敬佩的人，特別是看到一羣那麼有錢的人還那麼努力的做到更好，我就放心了。
未來可能會面對更加糟糕的內部和外部環境，但從競爭中殺出來的騰訊一定做好了面對任何境況的準備。