今天是什麼日子
起牀：4:16
就寢：22:12
天氣：
心情：心情很好，每天都有好心情。今天感覺比較舒服，這幾天放假，沒有給自己太大的壓力，計劃能保證一點投入就行，沒有投入也無所謂，有點懈怠，但沒有徹底懈怠，每天都能做點正確的事，但也沒有做很多，只有晨夕日記和簡書文章發佈算是每天都能堅持下來的項目，也算是不錯了。
跑步襠部摩擦的問題一直沒有解決，也不知道是什麼情況，這次還磨破皮了，今天就沒有跑步，帶孩子出去玩稍微走時間長點，也不舒服。可能又得幾天才能好，感覺有點不爽。通過網絡查詢和諮詢跑友，多是建議穿速幹緊身內褲，有時候覺得確實有效，但更有效的還是塗抹凡士林，不知道傷後能不能塗抹。
今天沒什麼心情與精力，簡單記錄便可。
時間統計法：
年度目標及關鍵點：
1.早起：4點30分前起牀 201/265；
2.跑步：慢跑最少1650公里 868/1650；
3.寫作：晨間日記最少320日 278/320；
4.閱讀：紙書40本《覆盤》 17/40；
電子書15本 《九宮格寫作法》7/15；
5.每天閱讀30分鐘253/265；
6.每天閱讀年報5分鐘93/200
每日反思對標：
1.晨間日記[x]
2.閱讀年報5分鐘[]
3.日練太極三遍[]
今日三隻青蛙
1.閱讀30分鐘；
2.寫作 晨夕日記D1288；
3.學習投資理財知識；
成功日記
1.閱讀57分鐘；
2.寫作 晨夕日記D1287；
3.跑步14公里；
投資日記
今天騰訊繼續回購，其餘沒有什麼可關注的。
感恩日記
1.感謝愛人對我的包容；
2.感謝身體的疼痛告訴我什麼是正確的事，凡事不可勉強和逞強；
3.感謝老唐對消費和投資關係的闡述，我慢慢找到了屬於自己的節奏。
開卷有益
今天還沒有開始閱讀，但睡覺之前可以看幾頁《騰訊傳》，感覺也不錯。