這是菡萏萏的第1853篇
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隱藏在我們身體裏面未處理的恐懼非常不容易被察覺，這需要我們時刻對自己的當下有覺察，纔有可能發現異樣，特別是那些非常強烈的，明顯高於當下事情所帶來的情緒強度，這很有可能是我們自己過往經歷掩藏在身體裏面的。
如果這些被喚起來的情緒能夠被看見，看見它們的來處，看見實際上想要表達給誰，沒錯，我們的情緒並不一定是想要傳達給當下對面的這個人，很有可能是被喚起來的，想要表達給過去的人。
去捕捉到這個部分，讓情緒得以流動起來，那些淤積在體內的塊塊就有可能被疏通，一塊靈魂的碎片就有可能被整理進來，這樣我們這個部分的能量就有可能被整合進來，而不是被消耗掉。
當下的我們之所以總是感覺到非常疲憊，很累，就是因爲身體內有大量的淤積的塊塊堵住了，能量也堵住了，有條件的話，需要去疏通。
以上，享受每一天。