非常感恩,很幸運遇到了親愛的子木,我把大子木視爲自己的心靈成長導師,聽着熟悉的聲音能量滿滿
以前的我目標太多,什麼都想要,把自己繃得和彈簧一樣緊,忙得像陀螺一樣停不下來
是親愛的子木,讓我懂得了:「少則是多,多則是惑」
帶着對子木滿滿的感激,我get到了以下三點:
01🤝「和」
與國家和、父母和、身邊的人和,讓我感觸頗深,不由得檢視自己的生活;
我與愛人結婚十年,白手起家,自力更生,從0開始一起買房還房債,十年如一日爲婆家付出,原本以爲這就是自己想要的幸福,當婆家人認爲付出是理所應當,於是讓自己內心憤憤不平,覺得滿肚子裝滿了委屈,以爲心胸寬廣,足夠能忍……
其實,那些付出被無視,裝滿了委屈的自己何來胸懷;
就在去年2022年1月20(小寒),對愛人過多的期待,希望早早回來過年
愛人卻不耐煩的發火說了些狠話,自己無法消化,加上二寶作業沒有按時完成;
第二天自己騎車出門,一路上對二寶指責,還攻擊自己:“怎麼老天都不收我”;
二寶看我一直在生氣,想給我戴上帽子(氣昏了頭,頭盔都沒有戴),於是事故發生了……
去了醫院腳上縫了15針,在家躺了四個月,愛人照顧了40天后去上班,一個人靠着一個電腦椅和柺杖,熬到康復
當我對家人過多期待時,與家人不和,不僅僅,福不來,還遭災禍;
當我對內在批判和抱怨的狀態,身體真的是百病叢生,忍得自己臉上長了很多斑,一個小感冒一個月反反覆覆;
當我聽到子木分享到「和」的真意,讓我明白了與別人和諧,自己也和諧,與家人和,家和才能萬事興;
當愛人對家人不滿,覺得在自己最難需要照顧的時候,而家人無法脫身;
我也曾經問過自己,憑什麼十年如一日爲婆家付出,到頭來還換不來照顧些許日子呢?
「你所遇到的問題,書中自有答案」
當小夥伴花花給我分享了子木所講《別人怎麼對你,都是你教的》,我的內心豁然開朗;
於是,我也做了改變:
與愛人相處:耐心交流,不惡語相加,放下太多的期待,把專注力放在提升自己修養上;
與孩子相處:忽略缺點,放大優點,每天誇獎做到的三個點,做到了心無旁騖,全心的陪伴;
與公婆相處:轉念,感謝公婆養育了愛人,不求回報,付出本身就是一種幸福;
當我有了這些改變時,我的生活也變得和諧;
從一個自卑敏感的頻率轉變爲內心充滿陽光,樂觀的狀態
02「說好話,做好事,存好心」
當我惡語相加於自己時,讓自己躺平四個月,慶幸的是沒有碰到大腦🧠,躲過了一場災難;
通過去年發生的事情,讓我深深的領悟到「說好話的重要性」,口就是福田;
做好事,與他人爲善,當我滿肚子委屈無處安放時,最終受傷的是自己的身體;
當我轉念後,內心的怨氣消散,身心也是輕盈的。
內心暗示自己:少急少躁少生氣
03「放下」
子木講道抱着私心的人影響運勢,我把注意力回到自己身上;
過去,我會把自己對他人的付出一直念在心裏;
比如,一位同事差點被開除,自己幫助他給了提示;當他提升爲公司領導班子成員時,忘了當時的善舉,我會心存不滿;
今天再回看這些細枝末節的事情,其實,那個當下我對他人的好是有期待,包括家人、親人和孩子;
當我意識到自己以往的混沌,不再指責自己做錯了多少事,而是接納的態度,告訴自己:你也有犯錯的時候,與錯誤並存,歡迎的態度,看,我又成長了。
因爲,這次二寶開學考試,我不再和以往緊張擔心娃考得不好,而是平常心,考多少都接納,而是失敗有獎;
對於婆家人,能夠理解他們60年代的人,文化層次就那麼多,認知深度與我們有所不同,接納的態度,孝道爲先,抱着付出就是一種幸福,不求回報。
❤️我的踐行:
期待親愛的子木「日行一善」,在讀書會繼續浸泡,來修養身心,更好的滋養家庭,帶給身邊的人幸福。
感恩遇見親愛的子木,讓我在嶄新的一年有新的改變,感恩遇見優秀的夥伴們,讓我們共同成長,彼此相攜,一起踐行