今日最高氣溫19度,晴天,適合春遊的日子,西湖邊春遊的學生一波又一波,蘇堤上的遊客也明顯多了,而且這還不是節假日。所以提醒想要來逛西湖的朋友,一定要錯開節假日。太子灣已經人山人海了。
今日跑步11.58KM,用時1小時12分,平均配速6分15秒。7分內就是好成績。
3月跑了18次,累計跑197KM,距離月度目標200KM,還有3KM,再跑一次就完成了,本月目前還計劃跑步3天,具體能否都跑,那還要看天氣情況。不過一次總應該是有保障的。
老鐵們,今天你跑步了嗎?
________________END______________