本月跑步目标15公里

本月跑步目标15公里,到现在为止,才只跑了4.42公里,还剩15天,11公里,平均到每天就是1公里多,所以,从今天晚上开始要围着小区这周每天先跑两公里。然后,再一点一点的加,争取完成这个月的跑步目标。

通过跑步一个月,2月份,发现自己的臀部穿裤子更好看了。因为去年吃太多,长胖了,今年一定要减肥,瘦下10斤。加油。

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