原创 停止內耗
人存在着各種各樣的人性弱點，都追求安逸享受，逃離痛苦鬱悶。相對於工作時需要調動大量的精力全身心的投入，刷微博，逛朋友圈就顯得很輕鬆了，於是我們就會無由自主的去刷屏。哪怕我們的理智層面很清晰的告訴自己，這樣做是不對的，這樣做會浪費很多的時間，
2019-03-31 13:19:18
原创 敢於定位自己，同時也接納現狀
我可以接納因爲過去的不作爲導致今天的不不優秀，但我不可以原諒自己現在還得過且過。敢於定位自己，同時也接納現狀。剛開始的改變，很難也很辛苦，因爲要脫離原來的舒適圈，大腦其實是抗拒變化的，因爲變化意味着不確定性，所以我們會被環境深刻影響着，身邊
2019-03-30 13:16:33
原创 要跑贏時間，我們的競爭對手不在外面，只在自己的內心深處
不能老是抱怨自己沒有機會，要問問自己爲什麼當機會來臨的時候，沒有能力可以把握住。那些光鮮亮麗的人。他們用努力的過去成就了現在。如果每天都重做着同樣的事情，有着同樣的思維，那我們憑什麼要求結果會變得不一樣？人一定是在變化中成長的，思維和行動要
2019-03-29 13:09:38
原创 擁抱改變，革新自己
我們每個人都存在着很多的毛病，制約着我們邁向優秀，要想真正的蛻變，需要我們從思想的高度去覺醒自己。因爲人是思想的產物，有什麼樣的思想，就會有什麼樣的行動。人很容易自我感動，爲自己的無效率，僞自律而感動。也很容易偷懶，爲自己的各種不作爲找藉口
2019-03-29 13:09:37
原创 行動是王道
大部分人的思路就是我要等到事情都準備好了。我才能夠去做，比如要寫做的時候，我要等待我的靈感到來，我要先學好一些寫作技巧。然後在無數的等待的是日子裏。最後一事無成。所以行動纔是拯救我們的良藥。村上春樹能夠寫出那麼多有一有水平的文章。村上春樹之
2019-03-27 13:07:39
原创 時間會是我們最好的朋友
這兩天的狀態有一點提升空間，導致千字文寫作沒有順利打卡。每天都有事情要做，那就保證要有一定的時間用於寫作習慣，如果自己不夠自律的話，會讓習慣難以得到的保持。換言之，良好的節奏會被打亂，會陷入被動的狀態中。這時候也會有一種失控的感覺，人會變得
2019-03-26 13:07:37
原创 爲什麼堅持那麼難
因爲持續性的努力是一個克服自己人性弱點的過程。我們要想改變自己，就要直面自己本身存在的各種毛病，在成長過程當中，這些毛病一直都是我們變得優秀的阻力。人性的醜陋部分，人性的邪惡部分、。隨時會跳出來蠱惑我們，人也就很容易變得墮落，很容易隨波逐流
2019-03-26 13:07:37
原创 成長就是一個接納自己的過程
我們都想要一步到位，想任何事情都做到最好。但我們忽略了人性當中與生俱來的弱點，我們很容易陷入階段性的努力當中，因爲人的意志力是經不起考驗的，很快就被消耗完。我們很容易在堅持的過程當中出現動搖，在反反覆覆中動搖決心，所有這些情況都意味着我們是
2019-03-24 13:04:48
原创 爲什麼我們就是沒辦法努力
我們明明都知道要想過上美好的生活，要想出人頭地，但我們還是會習慣性的攜帶。要想走上人生巔峯，需要自己腳踏實地的付出努力。每天都在下定決心，但每一天都是在原地打轉，始終沒辦法突破自己，始終沒有辦法付出實質性的努力。一直沒辦法得到突破，一直沒得
2019-03-23 13:04:22
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原创 心懷夢想，做理想主義者
大多數人看到的只是一個結果，只有自己纔是過程的經歷者。每一次的風輕雲淡，背後其實是漫漫長夜的苦逼。熬不出來的人，註定要出局，熬的出來的人可能會有機會騰飛，但也只是僅僅有可能而已。因爲這個世界上。有些事情除了跟努力有關，也跟機遇，夢想息息相關
2019-03-21 13:04:53
原创 早上早起後的一個小時是屬於我個人的夢想時間
每天早上早起後的一個小時是屬於我個人的，我可以在這個小時裏面盡情的釋放激情，追逐夢想。早起讓我有時間完成那些看起來虛無縹緲而又沒有實際用處的小習慣，把自己一直以來想要堅持的習慣都在這個時間段統一去完成，比如跑步，這樣子又有及時反饋，又有集中
2019-03-20 13:05:25
原创 要如何把一個好習慣長久的堅持下去
這個問題我問了自己很久，但一直都沒有得到答案。也可以說我一直都在實踐，但是我對自己在這個過程中的表現或是我對當下的結果並不滿意。很多地方都有很大的提升空間，我明明很想努力去養成各種各樣的習慣，但是我就是沒有辦法把它堅持下去。比如說我想要堅持
2019-03-19 13:04:22
原创 深度的剖析一下自己，無論是身體心靈靈魂
今天的一切後果都是自己的原因造成的，不要抱怨社會的不公平。別人不會讓你失敗，只有自己纔是一切的因果。偷懶是人一輩子都要面臨的人性之弱點。任何事情都是有原因的！可憐之人必有可恨，多問問自己究竟還存在着多少毛病。行有不得，反求諸己！每一天我們都
2019-03-10 13:01:16
原创 學會記錄時間，因爲人活着一輩子都在跟時間打交道。
想放棄是很正常的，因爲人每時每刻都有放棄的念頭在蠱惑着大腦，我們的大腦渴望舒適區，喜歡放鬆，喜歡享受。如果任由它發展，一直呆在舒適區，不採取實際行動拯救自己的話，人很容易就走向墮落。於是拖延症一直在發作，找藉口找理由成爲了家常便飯。人性的弱
2019-03-09 14:13:54
原创 2019-03-07
做事不能夠憑感覺，要有理性的光芒，所以清單表（打鉤表）的貫徹和落實是非常有必要的。把需要做的事情都寫在本子上，按照重要緊急情況去逐一完成。時間沒有設計，那就無法價值最大化。要想高效率的工作，必須要設計好時間，把時間用在刀刃上。之前想要用桌面
2019-03-08 12:57:48