原创 【您的孩子是否擁有自我價值感？】

研究人類行爲和發展的專家告訴我們，健康的自我價值感是一個孩子所能擁有的最寶貴的財富之一。健康的自我價值感能給予孩子們在生活中承擔風險並樂於接受新體驗的勇氣。擁有自我健康價值感的孩子們知道，犯錯誤並從中學習是很正常的，而不會認爲犯錯誤就會認爲

2021-09-08 21:09:41

原创 《有錢人與你想的不一樣》讀後感

要把不去做的習慣改掉，變成去做的習慣，唯一的方式就是去做它。閱讀可以幫助你，但是閱讀與實際行動是兩碼子事。如果你真的渴望成功，那麼就用行動來證明你的決心，把這本書上所建議的行動都付諸實踐。財富檔案1有錢人相信：“我創造我的人生。”窮人相信：

2021-08-10 23:15:52

原创 週末正念，保持好習慣

慢下來，週末正念日，做自己的主人1.早晨起來時，輕輕地微笑2.閒暇時，輕輕地微笑3.聽音樂時，輕輕地微笑4.平躺，全身放鬆5.坐姿放鬆6.深呼吸7.用腳步測量呼吸8.數呼吸9.聽音樂時，隨順你的呼吸10.談話時，隨順你的呼吸11.靜坐時，隨

2021-08-08 22:56:10

原创 柔和有時比粗暴更有力量

柔和是一種品質與風格。它不是喪失原則，而是一種更高境界的堅守，一種不曾劍拔弩張，依舊堅守尊嚴的藝術。柔和是內在的原則和外在的彈性充滿和諧的統一，柔和是虛懷若谷的謙遜和冷暖相宜的交流。現代人在風馳電掣的忙碌中，是多麼期望自己和他人的柔和啊。不

2021-07-27 18:42:14

原创 人生兩個40年，不同的方案

如果40年是個人生的分水嶺，前40年，我們立定志向，練的是“童子功”，積累的是核心競爭力，而這一切都是建立在競爭的底色之上的，那麼，往後餘生的40年，底色也不會改變，立定了志向，這裏就加入了時間，時間不會帶來任何改變，因爲它是虛幻的，它是脫

2021-07-14 17:09:18

原创 如何幫助孩子發展信任感

在養育的過程中需要做到以下幾點來幫助孩子發展信任感；一、滿足寶寶的所有需求；在滿足孩子的需求時，要了解需要和慾望之間的區別，我們要滿足的是孩子的所有的需要，但不是所有的慾望（如果滿足的是孩子的所有慾望時，就會將愛變成溺愛，讓養育變成了嬌縱）

2021-07-07 05:26:21

原创 20條好習慣

1、要擁有能持續提升自己專注力的行爲習慣。2、要擁有能持續提升自己覺察力的行爲習慣。以上這兩種內在能力是做人的基本能力，沒有專注力的人做不好事，沒有覺察力的人容易迷失自己，走進死衚衕。無論哪一種年齡段，專注力和覺察力都是最重要的能力，越早擁

2021-07-01 10:39:37

原创 財富之術

今天學習的是盤點自己的財富報表。首先是資產負債表，要盤點清楚自己所有的負債，包括信用卡，借備花唄，微粒貸，個人欠款等等，然後判定自己的總資產一定要是可以變換成現金的資產的價值，同時用總資產減去總負債就是自己的淨資產，然後再算出自己每小時的時

2021-06-22 09:10:51

原创 情感不成熟人的困惑

情感不成熟的人，只有在別人完全服從他們的時候纔會感覺良好，因爲情感不成熟的父母有着這樣不穩定的自我價值，所以他們很難去容忍孩子的情緒，一個沮喪或挑剔的孩子會引起他們對自身的焦慮，如果不能讓孩子立刻安靜下來，他們可能會覺得自己很失敗，然後責怪

2021-06-15 12:49:35

原创 不要讓自己的人生與他人掛鉤

從出生開始，每一位父母都會教導他們的孩子要好好學習，要做個善良、誠實、上進、對社會有用好的孩子，而不是做一個懶惰、失信、去做一個破壞社會的“壞孩子”。爲什麼從古至今，每一位聖人或是經典都是以人性本善爲根本，以各種不同的方式來引領人們迴歸善的

2021-06-04 13:37:07

原创 父母要學會控制情緒

情緒不成熟的人習慣自我參照，這意味着任何時候他們首先想到的是自己，然而他們卻不會自我反省，他們關注自身不是爲了獲得洞察力或提升對自我的理解，而是想成爲關注的焦點。角色反轉是情緒不成熟的父母標誌之一，這種情況下，親子關係完全反轉了，父母渴望得

2021-05-28 20:59:06

原创 讀書，是一種智慧

氣質，不只是外表的光鮮亮麗，也是內心深處修養與才華的表現。腹有詩書氣自華，一個人想要改變氣質，讀書是最好的方式。愛讀書的人，舉手投足間總透露着一股書香氣。這種由內而外散發的美，不同於外表的豔麗，正是讀書所賦予的魅力。曾國藩說：“人之氣質，由

2021-05-18 19:47:48

原创 配得障礙

在猶太人的解釋系統裏會說，“任何一個你當真的東西一定包含着test，是要試驗和鍛鍊你的。只要是值得相信的東西就一定會有很多的障礙”。這和我們漢語裏的“好事多磨”意思差不多，就是那些不磨你的事不是好事，只不過猶太人的解釋邏輯更加清晰。在猶太人

2021-05-15 17:55:16

原创 人生學會留白

這個世上沒有完美的人。心中留有百分之二的餘白，才能原諒對方的錯。閱讀渡邊和子這段文字領悟：每個人都是獨立的，我們不是別人，別人也不是我們，最好的相處是98%信任，2%留白。允許別人犯錯，也允許自己犯錯。雖然說要學會不去期待外界，但人無完人，

2021-05-08 18:26:47

原创 孩子：家庭的鏡子

父母是一個神聖的職業，讓我們一起用畢生的經歷去經營它，不斷的學習育兒育己，爭取做出好的榜樣。下面有6點注意事項，與大家共勉。1. 當孩子出現迷失的行爲，例如不想學習、情緒不穩定，有牴觸情緒時，它反映的很可能是父母間夫妻關係的失衡或模糊。2.

2021-04-28 01:08:18