台部落弘農笑

大城市的老舊社區，常是最典型的中國社會現象。這裏不僅有都市規整文明的現代感，也有農村閒散隨意的鄉土色。兩種文化交相輝映，亦商亦農，亦雅亦俗，形成了非常多元的生活空間。恰是這種地方，往往最適合普通大衆的起居生活。店鋪攤販星羅棋佈，物美價廉，小

2021-07-25 16:25:26

比起衆多的節日，父親節本該是個最沒感覺、最沒味道的節日。天底下的父親，有多少人會在意這些虛頭巴腦的東西，有多少人會爲這個節日去患得患失？一旦成爲父親，就開始與矯情無緣。很多人會覺的，依靠外在的東西去彌補情感、支撐精神，不僅徒勞無益，還會增加

2021-07-22 13:39:26

區分什麼是“觀”、什麼是“賞”一般人觀賞藝術品的時長，基本就是10秒鐘，包括看標籤的時間。藝術品周邊的輔助物，比如八卦軼事等，花費了人們大量的時間。欣賞，就是忘記所見之物的名字。語言無法替代藝術，不必太在意藝術品上標籤之類的東西。欣賞藝術品

2021-07-21 16:49:34

欣賞藝術，首先要有一顆開放的心一個被允許自主選擇的孩子，纔是幸福的孩子。欣賞藝術之前，需要放下自己的執念。現代藝術，往往是體驗的藝術品，需要人的參與。作家本來的意圖並不重要，重要的是我們的體驗。欣賞現代藝術的幾個維度技能。不要誤解技能。比如

2021-07-21 16:49:34

在日常工作中，很多人常會爲一些事情焦慮萬分。它就像是個無底洞，摸不着邊際。內卷化的事情，總是披着積極的方式、用着正面的力量，一層一層、一波一波不斷加深，直到精疲力竭。內卷化的工作，習慣於在形式上大做文章、特作文章。就好比一遇到主題活動，就會

2021-07-03 13:10:49

最近家裏有了二寶，我們的生活有點超出預期，變得凌亂起來。這可與我們之前的設想不太一樣。早些時候，我們始終在訓練一些本事，想法把自己的心態調理得更陽光些。比如告誡自己，遇事不要慌，更不要焦慮。任何事情，都離不開一步一步走、一件一件辦、一坎又一

2021-06-30 08:15:20

多數人對當代藝術是陌生的。1、什麼是藝術？藝術的關鍵在於直指人心。面對藝術品，要自問：這件藝術品對我起作用了麼？跟隨自己的心靈來體驗。知識不是智慧，智慧是被提煉的知識。對於藝術，要學會剝洋蔥，剝去層層成見，用眼睛與心靈來悟見。2、藝術的三種

2021-06-21 20:09:13

用支持引導型的方式來與孩子溝通對孩子尚不成熟的技能或不合實際的需要，需要支持型的引導。懲罰可以讓孩子知道錯誤，但孩子並沒有真正理解正確的應該怎麼做。支持引導型的方法：一是向前一步，思考如何改進去解決問題。找藉口只是自我保護的一種方式。二是不

2021-06-21 20:09:13

如何幫助孩子面對他們的情緒當孩子有負面情緒的時候，怎麼幫助他們面對自己的情緒？一是承認並描述孩子的感受。“別難過了，沒關係的”、“好孩子不哭”等，都是對孩子感受的否定。要承認孩子的感受，告訴他們生氣、難受都是人類最自然的感受。沒有對錯，都可

2021-06-14 11:26:00

親子間的合作，在於尊重彼此的感受和需要。孩子有感受和需要，而父母也有自己的感受和需要。當我們的需要與孩子的需要發生衝突時，需要的是雙方合作。每個人都是獨立的個體，每個人的需求都需要得到尊重。單獨滿足某一方，是無法促成合作的。想一個折中的辦法

2021-06-01 08:30:18

需求與需要，都要被滿足麼？需求既包括生理方面，也包括社會方面，是客觀的；而需要是主觀的，是需要的主觀反應。需求本身沒有錯，但需要有很多種，不一定都要滿足。一種需求可以有很多種需要的方式來表達。滿足孩子深層次的需求，比如被關注的需求，和孩子有

2021-06-01 08:30:18

2021-05-15 05:51:47

一、認識孩子負面情緒的大腦機制先溝通感受，再溝通問題。孩子負面情緒的表現是有原因的，最主要的有兩個：一個是孩子情緒的理解、表達能力、調節能力有限。情緒化的父母養育情緒化的孩子。另個是情緒的大腦機制。理性大腦比本能大腦（應激反應，比如或戰鬥或

2021-05-15 05:51:47

提高社交技巧的人際交往妙招一是製造接近性。接近性能增加吸引，交往成本低，有機會互動。二是提升熟悉性。哪怕多晃悠，也能增加好感。熟悉性有適應性意義，增加對別人行爲的預測。三是增加相似性。物以類聚、人以羣分。相似性通常都會有回報。“三觀一致”。

2021-05-10 01:42:09

研究證明，40%的人不擅長交際。一般人有社交焦慮是正常的。社交焦慮本質上是一種過於強烈的自我意識。社交焦慮的三個層級：最輕量級的是社交尷尬。爲生活增添點小樂趣。第二級是害羞。不全然是消極和負面。在人際環境中感到壓抑和不舒服。成年人中，不害羞

2021-05-07 16:22:08