原创 如何有效培養孩子自律(4)

今天簡單介紹一下如何幫助孩子找到控制感和積極性。人的前額皮質在感到平靜輕鬆的時候會發揮作用,讓人擁有理性的判斷,所以想讓孩子建立控制感,就需要給孩子建立輕鬆和諧的環境。其實,這也不難理解,大多數學習好的孩子,例如今年的各地高考狀元,家庭都是

原创 如何有效培養孩子自律(2)——壓力和控制感之間的關係

你所不瞭解的壓力隨着經濟的發展,我們發現社會分層化現象越來越嚴重,作爲父母總想着孩子“不能輸在起跑線上”。帶着這種焦慮情緒,很多父母總想着如何安排和規劃孩子的未來。很多父母讓孩子學鋼琴,學跳舞,學編程,學奧數,如果孩子出現逆反心理,就用胡蘿

原创 通過閱讀變現5000+,我開始掌握幸福的主動權

閱讀和賺錢的關係,你瞭解多少?文案天后李欣頻和極北咖啡創始人張萌都是每天堅持閱讀一本書,《超級演說家》的寒門貴子劉媛媛創業首選讀書會。閱讀不僅是一場陶冶情操,提升內在的精神盛宴,更是提升賺錢能力的有力“武器”。這半年多的閱讀,讓我收入500

原创 爲什麼你這麼勤勞努力,卻沒有賺到錢?

我家自己的小生意,每天早上4點多鐘起牀,自認爲是一個“勤勞努力”的人,可是給孩子報個興趣班,都要考慮良久,然後比對價格。讀了《百萬富翁快車道》才發現,原來我還是又在賺錢的慢車道。在書中,把賺錢分爲3種模式:人行道,慢車道和快車道。處在“人行

原创 閱讀你不感興趣的書籍,有什麼好處?

昨天在一個寫作羣,有個小夥伴說:我只閱讀自己感興趣的書籍。其實,我以前也是這樣,不感興趣的書籍不會去看。但是今年跟着訓練營,從人生六大維度(學習,思維,情緒,健康,財富,關係)開始閱讀,在面對生活和工作上的問題時,看的更通透,就連朋友都感嘆

原创 閱讀你不感興趣的書籍,有什麼好處?

昨天在一個寫作羣,有個小夥伴說:我只閱讀自己感興趣的書籍。其實,我以前也是這樣,不感興趣的書籍不會去看。但是今年跟着訓練營,從人生六大維度(學習,思維,情緒,健康,財富,關係)開始閱讀,在面對生活和工作上的問題時,看的更通透,就連朋友都感嘆

原创 如何動力滿滿的實現目標?

昨天鄰居家孩子在我家喫飯,兩個孩子高興的聊起學習英語的話題,大閨女眼中帶着光的說:學習英語很有用,如果你去外國旅遊,沒有英語連買東西都不行。其實,這也是我和閨女定好的學習英語的一個小願景,畢竟對於6/7歲孩子,玩的吸引力還是很大的。寶爸突然

原创 學什麼比怎麼學更重要,想要增加做事成功率,從這6個方面進行全面提升

一個二本畢業的女孩,想要三個月考上北大法碩,可能嗎?她是怎樣做到的?首先她研究了往年錄取分,不超過370分,考試的科目是英語、政治和兩門專業課。她對比了自己的成績,英語60分,政治90分,也就是說兩門專業課能夠考上240分就可以了。按照滿分

原创 學會閱讀,就是爲了不平庸至死

閱讀纔是逆襲的第一步前兩天,我學習到一個新詞…“元無知”,是指一個人無法意識到自己無知的狀態。知識爆炸的時代,每個人都容易陷入“元無知”狀態,我們平時看到有用的文章或是學習羣裏的信息,習慣性的收藏,可是過後卻不曾再去看。淘寶,頭條和各種瀏覽

原创 因爲夢想,我們終於相會

關於夢想你會想到什麼?是自己的執着?努力?拼搏?還是一羣人的狂歡?生命是一場奇妙的旅途每個人都在旅途中尋找着自己的夢想在這場關於夢想的旅行中007聚集了擁有寫作夢想的一羣人,裹挾前進,不離不棄。特別令人激動的是,老大覃傑親自來到了班級,爲大

原创 爲何晚上的自控力會變差

你有沒有經歷過這樣的場景,明明一整天都控制住自己不去喫太多,但到了晚上卻忍不住誘惑和朋友一起擼串。事後又會責怪自己意志力差,自控能力差。其實,人的自控能力和精力的損耗程度成反比,你精力損耗越大,自控力就越差。《自控力》一書中說:自控力不僅和

原创 爲什麼我加入了007寫作營

一天一本書,輸出卻成了成長的阻力我專注高效閱讀已經有6個月,一個月18本書,總計閱讀了108本,可是書評卻只輸出了50多篇。雖然閱讀量很大,但是很多知識點還是模糊的,寫作不是唯一內化知識的途徑,但卻是第一步。無論是把知識運用到生活工作上,還

原创 事情多的做不完?與人溝通有困難?麥肯錫提問方式幫你解決

昨天朋友打電話吐槽,她需要做的事情太多,每天都焦慮的不得了,怎麼辦呀?在快速發展的現代社會,我們每天都忙碌的不得了,太多的事情要做,反而對於我們最重要的事情被拖延,這也是焦慮的最大來源。我們的思維每天都能思考2-3萬次,如果你能確立一個問題

原创 如何讓你的人脈迅速變現?

所謂高情商真的只是好好說話嗎?張萌在《從受歡迎到被需要:高情商決定你的社交價值》一書中給高情商的定義是:我所理解的高情商就是高效運用你的情商來解決實際問題,讓它爲你的目標實現保駕護航。 有些人,平時受歡迎,可當遇到問題時,卻沒有人來幫他。原

原创 香奈兒前CEO的進階之路:思考和反省是最大的武器

本書名字雖爲《深度思考》,但其實寫的是香奈兒前CEO莫林·希凱的職業生涯自傳。從莫林逆襲之路中,可以用兩個詞來表示,那就是“思考”和“反省”。莫林一直需要保持好奇心和開放態度,不斷觀察世界,體驗新事物;勇於嘗試,不停追問自己在乎什麼,喜愛什