原创 健康過大年
再過三天就是大年三十了。經過了三個不同尋常的春節之後，這個春節應該是越來越有年味了。從最近看到、聽到的消息，親朋好友中羊過的人還是有一些的，看他們的各種描述，後續康復過程中每個人的情況各有不同，有的大約十天後就沒有什麼不適，正常上班了；有的
2023-01-19 20:12:14
原创 等待炮仗花開
今天是2023年元月16日，星期一，本週的星期六是除夕，星期天就是大年初一了。這個春節來的格外早，早得有一點令人不習慣。元旦纔剛過去不久，匆匆忙忙中，春節即將到來了。小區中庭的炮仗花藤遠看還是一片翠綠，不帶一點橙紅色，顯然還不到開花的時候。
2023-01-17 19:57:24
原创 暖和的三九天
俗話說“熱在三伏，冷在三九”，三伏天是一年中最熱的時候，而三九天是一年中最冷的時候。2023年的三九時間是1月9日到1月17日，四九時間是1月18日到1月26日。今年的三九天有點反常，是一個暖和的三九天。今天還處於“三九”期間，卻沒有感覺到
2023-01-15 10:02:33
原创 歲月如歌之一：掛曆
辭舊迎新，每年的12月底就是準備換新年曆的時候。市面上的紙質年曆各種各樣，有365天的老式日曆，一日一撕；有包括12個月曆的掛曆，每月一頁；有壓在辦公桌面上的工作臺歷；還有各種小巧精緻的立式檯曆……相比掛曆，如今的我更喜歡立式可摺疊的小檯曆
2023-01-15 10:02:33
原创 花草茶之十五：大寒養生花草茶1
24節氣歌的最後一句是“冬雪雪冬小大寒”，“小寒”節氣上週已過，下週五將迎來一年中的最後一個節氣“大寒”，即將到來的這個大寒節氣在除夕的前一天。大寒意味着一年中氣溫最低的時候，但從人體的感覺而言，大寒沒有小寒冷，因爲到了大寒這一節氣的時候，
2023-01-12 22:37:26
原创 花草茶之十六：大寒養生花草茶2
大寒意味着一年中氣溫最低的時候，但從人體的感覺而言，大寒沒有小寒冷，因爲到了大寒這一節氣的時候，體內的陽氣已開始升發。大寒之後的下一個節氣是立春，在節氣過渡交替之際，身體除了需要攝入充分的養分禦寒，也需要及時調理脾胃，幫助陽氣升發，爲迎接立
2023-01-12 22:37:16
原创 花草茶之十七：大寒養生花草茶3
大寒意味着一年中氣溫最低的時候，但從人體的感覺而言，大寒沒有小寒冷，因爲到了大寒這一節氣的時候，體內的陽氣已開始升發。大寒之後的下一個節氣是立春，在節氣過渡交替之際，身體除了需要攝入充分的養分禦寒，也需要及時調理脾胃，幫助陽氣升發，爲迎接立
2023-01-12 22:37:16
原创 也說尾牙
今天偶然看日曆，才發現昨天是尾牙，這個尾牙在不知不覺間悄無聲息地結束了。有頭有尾，農曆二月初二爲最初的做牙，叫做“頭牙”；農曆十二月十六的做牙是最後一個做牙，所以叫“尾牙”。尾牙是商家一年活動的“尾聲”，也是普通百姓春節活動的“先聲”。尾牙
2023-01-09 23:08:27
原创 1月桂花開
陽臺的桂花開花了，這是家裏僅有的一棵桂花樹，目前稱之爲桂花樹不太貼切，因爲樹苗還很小。去年親戚送來時它還只是一棵高約50釐米的小樹苗，僅有兩根細細的枝條，葉子稀疏，頂端倒是開了幾朵細密的淡黃色的花。據度娘介紹，桂花樹的園藝品種繁多，最具代表
2023-01-08 18:39:28
原创 家庭小菜園10：盆栽木耳菜（下）
熱愛可抵歲月漫長。因爲對家庭種菜的幾分熱愛，這些年堅持在陽臺花盆裏種菜，既收穫了蔬菜，也收穫了快樂。後來，在簡書的“我的”建了一個個人文集《種植之樂》，陸續收錄這些年種菜的一些經歷，藉助文字和圖片將種菜的美好與經驗教訓加以記錄，使之成爲茶餘
2023-01-08 18:39:28
原创 小寒花草茶
今天是農曆小寒節氣，根據單威在《24節氣花草茶》一書中列出的小寒節氣養生花草茶方，就地取材，給自己和家人制作了一壺應時的紅棗桂花茶。紅棗和枸杞子都是家中常備的，桂花是10月份購買本草銀耳時獲贈的一小瓶丹桂花。丹桂是桂花中的名貴品種，花紅色，
2023-01-07 02:15:25
原创 花草茶之十三：小寒養生花草茶2
再過一天就是農曆小寒節氣了，小寒處於三九天裏，一直被視爲一年中最冷的時候。古諺有“三九補一冬，來年無病痛”的說法，但是，進補不僅要順應節氣，還要因人而異。單威在《24節氣花草茶》一書中根據不同節氣的氣候特點，總結出不同功效的花草養生茶配方，
2023-01-05 10:44:02
原创 花草茶之十四：小寒養生花草茶3
古諺有“三九補一冬，來年無病痛”的說法。明天就是小寒節氣了，小寒處於三九天裏，一直被視爲一年中最冷的時候，適時飲用有助於溫養陽氣的花草茶可以補氣血、益心脾。單威在《24節氣花草茶》一書中根據不同節氣的氣候特點，總結出不同功效的花草養生茶配方
2023-01-05 10:44:02
原创 花草茶之十二：小寒養生花草茶1
再過兩天就是農曆小寒節氣了，小寒和大寒是一年中最冷的時候。小寒處於三九天裏，一直被視爲一年中最冷的時候。古諺有“三九補一冬，來年無病痛”的說法，但是進補也要順應節氣。單威在《24節氣花草茶》一書中根據不同節氣的氣候特點，總結出不同功效的花草
2023-01-03 19:04:40
原创 落羽杉變紅了
2023年終於到來了。你好，2023！願伴隨你而來的每一天都是好消息。今天聽說公園裏的落羽杉變紅了，宛若童話世界。每年的春夏秋三季，曾經無數次從高大的落羽杉樹下經過。落羽杉變紅的時候總是在冬季的某個時段，隨着氣溫降低，落羽杉的葉子會逐漸由綠
2023-01-02 08:02:00