原创 如何培養孩子的利他心

我記得之前在企業裏負責招聘的時候,公司對員工是否是獨生子女有些在意,用人單位傾向於聘用非獨生子女家庭的員工,其實多半是從便於管理的角度去考量,比如獨生子女因爲從小獲得相對更多的照顧,會不太容易有利他心和同理心,比較容易從自我的角度出發去思考

原创 如何引導孩子閱讀文學作品?

我們都不否認閱讀的重要性,而一個孩子兒時閱讀的內容更能對他的世界觀,人生觀和價值觀產生影響。所以我特別希望我讀小學三年級的兒子,能多涉略一些文學類書籍。回想起我們小時候,大人們每天忙忙忙,沒時間搭理我們,於是我們就自己看書,以書爲友就沒那麼

原创 服從與反抗

本週大家討論了一個有點嚴肅的話題——服從與反抗。希望從中找到服從與反抗的平衡點。首先我個人認爲,服從的反面並不是反抗,而是不服從。而對於反抗,我最先的是“哪裏有壓迫,哪裏就有反抗。” 這似乎讓反抗充滿了極正能量,是對抗邪惡和暗黑勢力的力量。

原创 正面管教如何落地?

說到正面管教,許多家長都不陌生,不管是自己書讀百遍,還是聽樊登老師講書,或者參加各種家長俱樂部,訓練營。這本簡·尼爾森的《正面管教》可謂是新時代的育兒聖經。作者可謂是非常權威的兒童教育專家,書籍的學術背景也非常權威。但對於我們不是專攻心理學

原创 我向孩子學習到的

1.繞遠路也開心,跑跑跳跳。書包背不動,抱着也開心。天冷穿少了有媽媽的圍巾也開心。孩子們簡簡單單,無憂無慮,沒有無謂的憂愁,隨緣安然。2.主動表達情緒,不開心就說出來,想要什麼就說出來,對自己的目的鍥而不捨,百般阻撓不放棄。3.一切不開心,

原创 給孩子最好的禮物——情緒力

  什麼是情緒力?簡單來說就是一個人掌控自己情緒的能力。雖然很多時候,大家會認爲這也是自控力的一種體現,但實際上情緒有它特殊的作用,對情緒的掌控還不能完全跟自控力去等同。在傳統觀念中,尤其是中國的父母,總是教孩子隱藏情緒,不能哭,不能流露感

原创 放大優勢,警惕能力陷阱

每個人都有自己的優勢能力或潛力。這種能力可能不是一開始就能被發現的,可能是天賦,也可能來自後天培養。如何能讓自己的優勢能力發揮且不斷迭代,保持學習,成長的同時,還要警惕幾個陷阱。1.能力陷阱:人們在某一方面有所擅長,通常就會習慣性多做這樣的

原创 一刻心動,一生感動

我的世界 從此沒有了星辰大海 因爲在遇見你的那一刻 浩瀚衆星  皆降爲塵 婚姻是愛情的墳墓嗎?!一旦結了婚,好像就離愛情越來越遙遠了。取而代之的是左手握右手的踏實。但這並不能阻止已婚人士義無返顧的對適齡青年開啓救世主般的催婚攻勢。這不

原创 死也不要,爲了謀生而工作

我人生中最灰暗的日子,有一個共同點就是:爲了錢而工作。工作對於我這個在職場20年的工作狂而言,是人生的一大支點。漂泊在異鄉,沒有朋友,只有同事。沒有家庭,只有工作。那時候收入微薄,我卻能爲我的工作賦予意義。只有通過工作,我才能給自己一個定位

原创 人人都有一個音樂夢

我今年36歲了,人生最大的遺憾莫過於還不會任何一種樂器。這讓我感覺我的人生失去了大半。我計劃60歲開始學習,但那未免也太晚了,沒什麼天賦也沒有環境的人,想要在60歲學會,估計我從現在就要開始練習了。非專業認識爲什麼非要去學樂器呢?我的答案是

原创 不做慾望的奴僕

慾望是人類進步的階梯。如果人類沒有對慾望的追求,也就無法發展到現在的社會。慾望會作用到我們身上一種力量,健康的慾望,可以促使我們進步,但負面的慾望也會給我們造成負擔或引來災禍。慾望是與生俱來的生存本能,但隨着社會的發展,我們已經不僅僅有維持

原创 自在人生,我有錦囊

人生苦短 最近一位朋友親眼目睹了一場車禍,就在她的眼前,一輛電瓶車被撞碎,駕駛員當場死亡,一條生命就這樣驟然遠去。比起生死,生活中的種種憂愁困苦,彷彿微不足道。這讓我不禁思考,人生苦短,如何活得自在?何爲自在佛說:所謂“自在”,就是無人、

原创 減肥還是減脂?

這個問題我一直沒搞懂。我們小仙女們最關心的話題莫過於減肥。losing weight但是,專業的健身教練總是告訴大家,不是減肥,是減脂!!!通常小仙女們總感覺,體重輕了就是瘦了。但大家都有一個共同的體會,體重是變化了,但是一瘦就瘦胸,一胖就

原创 致敬吾師,多年後我成爲了你

幼兒園的時候,我的夢想是當一名醫生,感覺醫生很偉大,治病救人,幫助病人解除痛苦。結果上了小學,我成了一個厭學逃學的孩子。其實不是我不愛學習,是因爲班上總有同學欺負我。就這樣,一二年級的時候,我的學習成績很差,我還記得一年級下學期,全班69人

原创 我眼中的“雙減”

我覺得雙減是件大好事!早就盼着這一天了。校外培訓的劇場效應加重了孩子們的負擔, 而資本的加入更讓教育行業烏煙瘴氣,變成追名逐利的工具,到最後受傷害的還是家長和孩子。家長們的焦慮是導致孩子們壓力的直接原因。這一點在我身上尤爲明顯 :老師給我施