原创 運動記錄11/29/85|跑休
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 118.46公里 還 差: +8.46公里 俯 臥 撐:50個/天-85天/4250個今天
原创 運動記錄11/27/83|總有些事情困擾着
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 110.46公里 還 差: +0.46公里 俯 臥 撐:50個/天-83天/4150個今天
原创 運動記錄11/28/84|跟着大神跑就是好
月跑量目標:110公里今日完成: 08.00公里實際完成: 118.46公里 還 差: +8.46公里 俯 臥 撐:50個/天-84天/4200個美好
原创 運動記錄11/26/83|完成11月跑量目標
月跑量目標:110公里今日完成: 08.00公里實際完成: 110.46公里 還 差: +0.46公里 俯 臥 撐:50個/天-82天/4100個今早
原创 運動記錄11/25/81|破百公里
月跑量目標:110公里今日完成: 08.00公里實際完成: 103.46公里 還 差: 6.54公里 俯 臥 撐:50個/天-81天/4050個今早起
原创 運動記錄11/24/80|休息
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 95.46公里 還 差: 14.54公里 俯 臥 撐:50個/天-80天/4000個今天
原创 運動記錄11/23/79|11公里打卡
月跑量目標:110公里今日完成: 11.00公里實際完成: 95.46公里 還 差: 14.54公里 俯 臥 撐:50個/天-79天/3950個今早天氣不錯,就是
原创 運動記錄11/22/78|寒冷的天氣非常考驗人的毅力
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 84.46公里 還 差: 25.54公里 俯 臥 撐:50個/天-78天/3900個這個冬天有點不正常
原创 運動記錄11/21/77|第一次夜跑
月跑量目標:110公里今日完成: 08.00公里實際完成: 84.46公里 還 差: 25.54公里 俯 臥 撐:50個/天-77天/3850個昨晚三點半才睡覺,
原创 運動記錄11/20/76|跑休
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 76.46公里 還 差: 33.54公里 俯 臥 撐:50個/天-76天/3800個今天週末早上睡得很
原创 運動記錄11/19/75|10公里打卡
月跑量目標:110公里今日完成: 10.70公里實際完成: 76.46公里 還 差: 33.54公里 俯 臥 撐:50個/天-75天/3750個今天天氣不錯,早上
原创 運動記錄11/18/74|今天只跑了一公里
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 65.76公里 還 差: 44.24公里 俯 臥 撐:50個/天-74天/3700個今早天氣不錯,沒有
原创 運動記錄11/17/73|下雨的早晨
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 65.76公里 還 差: 44.24公里 俯 臥 撐:50個/天-73天/3650個最近進入了一個怪圈
原创 運動記錄11/16/72|改變現狀
月跑量目標:110公里今日完成: 00.00公里實際完成: 65.76公里 還 差: 44.24公里 俯 臥 撐:50個/天-72天/3600個今天休息沒跑,現在
原创 運動記錄11/15/72|8公里打卡
月跑量目標:110公里今日完成: 08.00公里實際完成: 65.76公里 還 差: 44.24公里 俯 臥 撐:50個/天-71天/3550個今早7點起牀,天氣