原创 一切都取決於你

《蛤蟆先生去看心理醫生》——今天是第四遍看這本書了。爲了寫這篇書評,我也是拼了。可是看了三遍了,依然沒有頭緒,不知道如何下筆。也許還是隻看了個熱鬧,沒有讀懂書中的精髓吧。繼續寫讀後感吧,寫過一遍才能對內容有更深的瞭解。“一切都取決於你”,這

原创 閱讀,我們一直在路上

今天給閨女讀的六本書裏,印象最深的是《不要隨便壓抑自己》。書裏的萊奧是一個可愛的小男孩,他不喜歡媽媽的朋友親他,可是卻有說不出口。害怕這個阿姨會不高興。雖然媽媽也看出了萊奧的不情願,卻也無計可施,只是聳聳肩,安慰萊奧這個阿姨不會天天來來的。

原创 和閨女一起讀

昨天是閨女五週歲生日,想想也給孩子讀了好幾年書了。從懷孕開始,就經常胎教給她讀書。出生以後,更是如此。剛出生時,就是我看啥給她讀啥,後來漸漸長大,懂點事兒了,就開始讀繪本。去年只記錄了半年就看了一千多本,後來因爲這樣那樣的事兒,就沒有記錄,

原创 “陪孩子”只是懶惰的藉口

昨天晚上陪閨女呢,居然自己也睡着了。沒來得及日更,還好有一次復活卡。今天給閨女讀了六七本書,就打開了喜馬拉雅裏邊的兒童版《西遊記》。我本打算把白天老師講的做個筆記的,閨女可憐巴巴地說讓我陪她睡,要不然睡不着。沒辦法,只好靠牀頭上看書,等她睡

原创 班級雜事兒

今天給班裏前二十名發了獎品,鼓勵他們九月份後兩週表現好,以後繼續努力。說來可笑,十月中旬了才發九月份的獎品。主要是一直不知道給孩子們發現啥,既有意義又讓孩子們感興趣的東西。上週末無意中逛淘寶,發現好多孩子們或許會喜歡的小玩意兒,價格也不貴。

原创 《蛤蟆先生去看心理醫生》薦書稿

今天又get一項新技能,薦書稿過稿第二篇:亞伯拉罕·林肯在1841年給一位法律夥伴寫信到:"如果把我的感覺平等分配給全部家庭,那麼地球上就不會有一張歡快的臉。"近年來因爲抑鬱自殺的人越來越多。造成抑鬱的根本原因是1-6歲之前,沒有得到足夠的

原创 每個反常行爲都是有原因的

第二次看《蛤蟆先生去看心理醫生》,相比第一次,有了更多的收穫。第一章是《整個人都不太好》,鼴鼠和河鼠在一起住。準確來說,河鼠非常精明能幹。鼴鼠生活常識方面非常欠缺,所以經常會遇到這樣那樣的麻煩。每當這時,總是河鼠挺身而出,幫鼴鼠擺平一切。但

原创 愛就直接說出來

開學兩天,沒顧上寫讀後感。今天趁閨女上課,趕緊看會兒。不得不說,一打開就有收穫,難怪古人會說“開卷有益”。作者在書中舉例30歲的蘇珊娜已經是兩個孩子的母親了,但是一想到和母親有身體上的接觸就渾身不自在。從她記事起,她就不喜歡母親擁抱她。她還

原创 過稿一次

昨天下午收到了過稿通知,並且是B-。說實話,挺出乎意料的!在接觸拆書稿之前,我一直在堅持讀書,寫讀後感。每看完一篇,就結合自己生活和工作中的經歷寫出一篇心得體會。一個偶然的機會,我看到了劉主編的“拆書稿寫作變現課”,就果斷報了名。剛開始,我

原创 我們的班委(1)

上週六調休,上的是週四的課。有一節道法,講的是如何選班委。從一年級到現在,我們換過好幾任班長了。有的孩子自己光想玩,顧不着管別人的事兒;有的孩子寧願自己靜靜看書學習,也不想管別人……最終定下了小劉和小張。她們倆不嫌麻煩,願意給老師幫點忙,犧

原创 過去的從未消逝,它甚至並沒有過去

傑西是一個20歲的小夥子,但看起來他比實際年齡大了10歲 。因爲他已經一年多沒有好好地睡個覺了。在這之前,他本是一個明星運動員,也是個成績拔尖的學生 但是持續的失眠讓他不得不退學。爲了讓自己的生活儘快恢復正軌,他找過醫生,找過心理學家,去過

原创 《這不是你的錯》讀後感

你的關係裏反覆着的痛苦模式可能是對過去某爲家庭成員經歷的重複,你所面臨的不幸可能來自你對過去某爲家庭成員不幸的認同,你所承受的痛苦,可能是你將過去某位家庭成員所承受的痛苦,當做自己的痛苦……看到這一段,紫熙心裏百感交集。她突然想起了她和奶奶

原创 夫妻關係纔是一個家庭的核心

夫妻關係是一個家庭的定海神針。諮詢師榮偉玲說:“戀愛是親子關係的複製。如果童年幸福,我們更可能複製幸福;如果童年痛苦,我們更可能複製痛苦。”當然,戀愛不是對親子關係的簡單複製。我們會按照理想父母的原型去尋找戀人。戀愛期間,理想父母都會無條件

原创 治癒是一個向內的過程——《這不是你的錯》讀後感

最初看似的困境實際上都是隱藏起來的恩賜。諷刺的是,我甚至走到了這個世界那麼遙遠的角落尋找我想要的答案,可是真正能夠治癒自己的能量竟然是自己的內心,而它只是一直都等待着我去發現。作者在34歲時,第一次出現眼性偏頭痛,導致雙目失明。隨即,他陷入

原创 遇到問題向內求 ——《這不是你的錯》讀後感

每當我們想要努力抵禦痛苦的感覺時,我們其實是在延長它。逃避只會繼續延續痛苦。在找尋的過程中,也有些部分是在妨礙我們找到答案。例如,一直向外尋找就會讓我們錯過目標,而真正有意義的尋找往往是向內的。如果我們不做調整,就會錯過想要找到的答案。一直