碎片時間的威力

曾經的我總是幻想悠閒的生活,就是在一個陽光明媚的午後,喝着一碗清茶,讀着一本自己喜歡的書享受着沒有任何事情打擾的大段大段的時光。

可是自己卻從來沒有真正的得到過大塊兒閒暇的時光,即使有也都被看劇、玩手機、打遊戲所佔據了。此時的我並不知道,時間的碎片化已成大勢所趨,不可逆轉,也不知道該如何利用好自己平時的碎片時間。這就是普通人的日常,一面大罵着,時間都被碎片化了,一面卻還妄想着回到那個可以擁有大把時間的年代。

爲什麼網絡上那些牛人,不但身兼數職,還每天寫文章,發微博,做演講,做培訓,而我們每天上個班就已經覺得忙的不行了?這就是利用好碎片時間的效果,它可以讓一天的 24 小時,不只有 24 小時。

既然在碎片化越來越明顯的今天,我們沒有辦法逆勢而爲,那就只有順應這種潮流,好好的利用好碎片化的時間。況且這種碎片化,也不是只有在今天才出現。想想小的時候寫作文,老師經常說的一句就是,要在平時多積累寫作的素材。所以說寫好一篇作文,需要的不僅是課上的那一個半小時,更多的還是要在課外,利用碎片化的時間去積累要用到的素材。

所以你看碎片化寫作,不是今天才有的,我們從小寫作文,其實就用到了這種寫作方式。那麼我們現在要做的其實就是,提煉碎片化寫作的要點,讓我們能更有效的,完成好碎片化的寫作。

比如我現在就想用碎片化的時間,蓋一座房子。那麼需要注意什麼呢?

要點一:知道要造什麼房子

對呀,首先我要明確我要造的什麼房子,是平房還是一個樓房,是海景房那是大別墅?這是終極目標,這是讓大腦明確,我們所利用這些,碎片化的時間,究竟要幹什麼。這樣我們的大腦纔會留存下,和這個問題相關的一些想法。

要點二:搭建好房子的框架

在《蝴蝶思考術》這本書中,作者將我們頭腦中冒出的想法比喻成蝴蝶,要知道蝴蝶可是會亂飛的。要想捕捉到這些蝴蝶,僅靠一雙手,是沒有辦法的。也就是說要捕捉頭腦中的一些靈感,僅僅只有一個最終的目標是不管用的,還需要將這一個目標搭建成一個框架,這樣就是用網去捕捉蝴蝶了,不就更加的方便了嗎。

可以看到前兩個要點,主要就是要將我們頭腦中蹦出的靈感與我們要做的事情聯繫起來,這樣可以將頭腦中不時蹦出的靈感收集起來,更好的爲我們的目標去服務,不至於浪費掉一些珍貴的靈感。

要點三:知道每一塊木頭該用在哪裏

其實我們每天有很多的碎片化時間,不過他們可能很短,只有兩三分鐘。這個時候,如果我們不善於利用,就會讓這些碎片化的時間流失掉。這些小的時間就像在蓋房子時我們會用到的木頭、磚塊和瓦片。我們需要事先知道,木頭可以用來做房樑,瓦片用來搭頂層,磚塊用來砌牆頭。

所以要想利用好自己的碎片化時間,需要我們根據自身經驗來爲每一塊時間確定好用途。這樣在有碎片時間的時候就不會不知道幹嘛了。

要點四:集中精力蓋好房子

房子骨架搭建好了,該用到的材料也有了,最後就是集中一段長一點的時間,寫出計劃好的文章了。這個時候就不能總是分心了,而是要進入心流狀態,一氣呵成寫完,搞定。

可以看到碎片化寫作的核心在於在腦袋裏放置一個【錨點】,可以讓大腦隨時捕捉相關的靈感。由此想到平時的工作也可以用到這個原則。接下來我可以這樣:

1. 每天睡前把第二天要做的重要事情安排好,精選三件事。

2. 對每件事該如何按步驟去做,做到心中有數。(這一步就需要知道每件事的框架是什麼)

3. 利用碎片時間完成可拆解的小任務。

4. 集中解決最後整合的問題。

時間雖然被拆散了,但是事情還是要一個一個的做,不能利用好碎片時間,本質來講還是沒有框架思維的體現。在掌握做事情的整體框架之後,將大問題拆解成小任務,再利用碎片時間逐一攻破,事情就會迎刃而解。

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