有人提出了碎片化閱讀的害處，有人提出如何建立自己的知識體系，這些都是已經認識到問題嚴重性的人們提出的好問題。
自從工業化流水線這個詞產生以後，我們的生活就已經專業化、碎片化了。我們日日夜夜地站在流水線的一角，從事着單調的工作。從社會到生活，我們被無限細分了。人類作爲一個如此完美的生命整體結構卻做着機器化碎片化的活。我們營碎片化的生活，卻要從思想上做不碎片化的思考，其難度是可以想象的。
但是，在這個細分成爲碎片的時代，也許以後會不會還細分爲粉末的時代裏，有少數人因爲職業的原因卻沒有被碎片化分工所毒害，比如全科醫生，畫家，音樂家，運動員。
那麼作爲一個長期工作在流水線第一線的人，我們如何建立自己的知識體系，如何抵制碎片化思維的養成呢？
有人說我們可以在業餘時間裏學習畫畫，彈吉他，打乒乓球。很對，但是以我的親身體會來驗證，這個東西很難，難到你堅持不下去，但是這確實是一條路，而且有少數人沿着這條路走了很遠很遠。
有一件事情對於我們所有人建立結構化體系化思考是有用的，主要是這件事比較容易，有基礎且條件門檻低。這件事就是寫作，寫作是說話的延伸，我們每天喋喋不休地說了很多話，然後又翻來覆去地去修改解釋，這其實就是寫作。但是我們平常人從來也不把這件事當做是自己最擅長的事，也不去刻意精進這件事情，所以這件事情的最大的功能就沒有辦法體現出來。如果我們能夠進一步去學習它，發展它，用不了多少時間，我們都會取得長足的提高。不僅僅是提高了我們的寫作能力，也提高了我們說話和思考的能力。
寫作不同於閱讀。閱讀是入的過程，寫作是出的過程，要爲出而入才健康。臺灣散文家王鼎鈞說“精神越用越出”，我深以爲然。我們只有不斷地去寫，去爲寫而讀，完成由閱讀到寫作的轉化，我們的寫作才真正具備了認識自我，完善自我的功能來。
一張紙，一隻筆，你只要這些。寫上半個小時到一個小時，把每天的想法記下來，然後停停想想，再寫寫畫畫，我們的思維就自然成爲一條線，或一塊有機的活物來。
抵制碎片化閱讀、碎片化思考的最有效方法就是我們要營一種整體化生活，整體化活動，這纔是碎片化時代最重要的事。