這是【靈動寫作】的第九期招募，從2017年8月到現在，它已經開設1年多了，也完成了八期的授課。每一期都要寫一個招募帖，每一期都要設計一個新的海報，這是我給自己的一個儀式。修整身心，只爲做這一件事。【靈動寫作】就像我的孩子，從無到有，生產它的過程是美妙的，值得我回憶的。如果今生有幸要寫一部回憶錄，那生產這個孩子的部分定會是我樂於花筆墨的部分。
第九期的【靈動寫作】會延續曼陀羅繪畫藝術與書寫相結合的理念，先梳理心緒，再來學習寫作。而這一期的新內容是——增加更多專業性的寫作指導，在這種專業性寫作裏面，既能提高寫作專業水準又能加強人與人之間的連接感。本寫作課最大追求是——通過寫作了解自己，改善自己和周遭人羣及環境的關係，從而挖掘自己的潛能。熟悉我的朋友們會知道，我在教寫作的同時也注重個人創作，在創作的領域也涉及到一些專業文體的書寫，比如已經和朋友們聯合出版的婚姻家庭類書籍《美好家庭+》。我想，我在“專業性”方面可以給予大家一些實用的指導。我也希望在寫作之路上和朋友們探尋更多的珍寶。
關於費用，還是延續以往的風格：隨喜。其實，在寫招募帖的時候我在這個點上猶豫了一下。我徵求先生的意見：“你說，我這次開新課要不要固定收費呢？收多少好啊？”
先生說：“哪種方式你自己感覺更加輕鬆？哪種方式你更加投入？”
我感覺了一下，說：“隨喜。隨喜的時候我更加輕鬆，更加投入。嗯，我有答案了。”就這樣，我就又延續這種很“佛系”的方式了。
那麼，我也希望來參加寫作課的朋友不要奔着“隨喜”而來，或者以玩玩的心態而來，我希望你真的是想花時間好好學習的。不管你是爲了縷清自己的卡點，還是讓寫作作用於你的生活和工作，我都希望你懷有一顆真誠又認真的心。
一切都交給那看不到又確實存在的力量吧！有緣我們會在這個課程裏相遇的，期待你的出現，也期待和你一起深入“人性”！
好了，如果你是第一次聽說這個課程，或者你想報名參加這次課程，請瀏覽下面有點老掉牙的【課程簡介】吧：
什麼是【靈動寫作】？
傳說中一個很好玩的課程，很不一般的寫作課
結合曼陀羅藝術、視覺藝術、聽覺藝術、自由書寫
喚醒原有的靈性感知
進行自由表達、自由創作、挖掘自身文學潛能
達到滋養身心的效果
課程會給你帶來什麼？
讓“日記文體”轉化成“公開文體”
學會自我梳理、接納自己
激發寫作潛能
提升寫作能力
尋獲天賦使命
增強自信
活得輕盈
適合的人羣？
想表達自己
想調節情緒
想從事自由職業
想探尋生命的意義
想了解自己的潛能
在人生十字路口不知如何選擇
想開始寫作，又不知如何開始
熱愛寫作，又希望得到提高
想進行文學創作
想結識不同的人，
產生更多的連結
......
課程設置
第一板塊
曼陀羅繪畫
認識、接納自己
曼陀羅，專業名稱叫“Mandala”，是一種古老的人類連接宇宙能量的圖騰。
曼陀羅繪畫教材由不同的圖形組合而成，這些圖形代表着“宇宙”，“人”和“地球”。這些形狀的組合能夠呈現出某種能量，呈現出深層心靈（本我）的原型，達到一種自我療愈的「平衡作用」。
第一板塊非常巧妙，類似中醫理論裏的“打通中焦”的功能。在學會自我認識、接納之後，我們的“脾胃”（心靈）就會恢復原有的功能，更好地吸收下一個板塊正能量的輸入。
據往期學員反饋，這一環節在整個課程中起到“鋪墊”作用。它會讓人慢下來，靜下來，先把我們的能量調和到平衡的狀態，再去創造，我們會發現，原來自己有很多潛能！
第二板塊
創作
創作板塊主要以視覺藝術、觸覺、聽覺等手段來激發你的“情感爆破點”，由情感觸動引發書寫的慾望（靈感），這樣的書寫更具個人風格和靈性思考的深度。體驗學員在這一板塊中感受最多的是“驚訝”和“快樂”。“驚訝”是因爲你從來不知道自己有這樣的創造力，“快樂”是因爲你在創造過程中體驗到自己存在的意義。這一板塊是培養學員自行生產“快樂元素”的過程。
其次，這一板塊也是寫作能力提升的訓練。在每一種刺激的手段中會巧妙地加入“寫作技巧”的訓練。這種訓練方法會很有趣，就像玩遊戲一樣。
本次課程的“即興作詩”環節深受學員的喜愛，對自己的即興創作能力感到驚訝。這一環節，不容錯過哦！
即興作詩是夜鶯經常運用的一種寫詩的方式。如你想了解夜鶯即興作的詩，請點擊：
*本期亮點：學習書寫【採訪稿】
有些朋友問：“什麼時候開始“虛構寫作”的教學呀？”虛構寫作是建立在一定程度的“非虛構寫作”之上的，而“採訪”就是一種非常常見又很能提高寫作能力的“非虛構寫作”文體。其實在創作板塊很多學員寫的小故事或者詩歌就屬於“非虛構寫作”了。那麼【採訪稿】將會是爲日後更多的“非虛構寫作”儲備素材。
第三板塊
陪伴
♥ 靈操+瑜伽
靈操元素的設計靈感來源於“意象學”，嵌入每一個版塊和寫作任務中，簡單易做，是一個在整個課程中起到“調和”作用的單元。就好像中醫裏的“藥引子”，把各個板塊的功效串連起來，形成一個整體。
據學員反饋，靈操部分從身體開始直接去探索心靈，效果很微妙。
瑜伽元素是我踐行了一年多的薩古魯5分鐘瑜伽。簡單易做，會有視頻指導。對，除了寫，這個課程還進行身體調和。這已經不是一般的寫作課了。它是創作+療愈的結合。
可以點擊這篇文章瞭解：薩古魯的【聲音瑜伽】給我帶來自信、平靜和創造力
♥ 語音點評
文字授課難免會很“齋”，配合有效的語音講解，這個課程更加有血有肉。文字會掩蓋很多東西，聲音掩蓋不了。夜鶯想做個坦坦蕩蕩、真誠的人。而往期的學員反饋我也確實如此。聲音是我靈魂的一部分。它可以傳播我的能量。
♥
關於點評
根據你的不同需要，有【療愈點評】和【技巧點評】兩種。
授課方式
微信線上授課（文字+語音）
（不受地域限制，無需時時在線）
一對一點評
（尊重個人隱私，不會公開學員的寫作內容）
爲期21天，點評9次作業（升級版）
費用：隨喜
上課時間：2019年2月15日-3月7日
招生人數：10人
報名方式：本文留言：報名寫作課
告知你的微信號，私聊後確認報名。
注意：請在報名前閱讀這兩篇文章瞭解本人：（點擊即可閱讀）
從工作了11年的公司辭職，成爲一名自由職業者，我經歷了什麼？
往期部分學員作業展示
曼陀羅彩繪系列
↓
自發性曼陀羅繪畫系列
↓
夜鶯本人畫作
↓
往期部分學員反饋
曉晰 銷售 北京
可能是“緣份”，憑直覺參加了這次課程。懷着好奇沒有特別的期待，但收穫很大。曼陀羅，似乎有一種神祕的指引，讓人找回遺忘了的核心和內在。整個課程是很溫暖很舒服的，寫作技巧的教學循序漸進，非常合理。寫作部分的編輯，雖然讓我痛苦，但對理清思路幫助很大。語音講解好喜歡，語音更親切，更拉近距離，而且語音講解的例子容易讓人印象深刻，加深理解。最愛老師的點評了，即有療愈的部分，又有寫作技巧的點評。雙收。夜鶯老師是一個美麗、溫柔、善良、智慧、靈活，同時又有主見和立場的人。
最後再總結下寫作課給我的三大意義：
情感傾訴
整合碎片、強化思考
創造力和好奇心的具體化
Sally美容師 江門
這個課程不像我們以前的寫作課，爲了寫作而寫作，而是從靈性方面入手引導我們創作。一方面更加接近生活，另一方面更加激發我們去創作，也不再猶豫自己寫得好不好，以更加包容的心去記錄生活的點點滴滴。一個情感灌溉，找到寫作的爽點，然後噼裏啪啦地舒發出來了。並且發現自己善於發現美了，一件小事，一片落葉，一滴雨水都可以是寫作的素材。寫作的小苗頭慢慢長出來，長成自己喜歡的模樣。
寫完一篇文章之後，更加肯定自己的能力，也更願意與朋友分享寫作的樂趣，讓彼此多了探索生活的話題。
夜鶯老師觀察細微，特別喜歡老師的點評，每次看到都很窩心，療愈心情。
語音點評很詳細，方便且親切。我跟拍檔超級喜歡老師的點評，真的像肚子裏面的蟲子，具有先知的能力，迴盪在心田。老師的點評讓我不害怕寫作，更加大膽地去創作。一篇很普通的文章經過她修改之後韻味完全不一樣了。人也很溫柔，很有愛心。我們都喜歡她！哈哈！
隨喜課費比較接受，剛開始的時候跟朋友們探討我參加的這個寫作課，他們都會問費用的問題，但是當知道隨喜，他們都覺得很不錯很開放，不會因爲經濟壓力而不敢參加。
Jenny 教師 廈門
課程的長度非常適合，21天做9次作業能夠堅持下來，不會很吃力。
課程的整個感覺是尋找知己，與自己做朋友，接受不完美。
每一次寫作，我都願意。靈操，讓全身每個細胞好像都在呼吸。
技巧切入非常獨到，如剝洋蔥一層一層被打開。
老師的解說清晰，語言精煉。語音指導非常喜歡，把聽覺打入畫面，可以感受老師情緒情感，有溫度。老師的準確、到位、直至觸點。
這個課程給我寫作上的收穫，從兩個方面講：一是經過學習與老師指導，產生用文字表達自己的勇氣。二是每次獲得老師指引，發現內在自我風格。
我覺得老師是一個誠實的人，無論對生活、對家庭、對朋友、對事業，都講真話；也是一個獨立的人，面對現在、面對未來，都掌握選擇權。老師還是漂亮的人、有靈性的人。
這是一次完全不同的學習體驗。
李宇 機關單位工作人員 珠海
想學習用文字書寫出自己內心，所以就報名了，本課程已達到我期望的效果。整體感很好，有頭有尾有高潮。高潮算是作詩的部分。作業量和課程長度適當。強度不會太吃力。
書寫當下的所思所想，也能從中找到自己可寫的主題。有時寫着寫着也能筆下生輝。
其實每個環節都很有新意，最喜歡作詩環節。因爲作詩不用寫那麼多字，節省很多時間，很快就可以交到作業。
在老師的課程裏，我第一次感覺到我手上的文字和心的距離原來可以這樣無限接近。靈動寫作的精髓是教人無限貼近內心去書寫。
我認爲我學會文字表達，自我感覺是一件很高尚的事。
課費隨喜很接受，讓我感覺課程不商業化，和老師有交心的前提。
高欣 留學教育 濟南
我覺得整個過程特別有趣，每一個部分都能給我帶來一些新奇感。
寫作原則切入得很合理，解讀也很清晰。
老師的點評非常到位，特別是我有時候比較囉嗦的東西，我自己沒有意識到，老師提醒了我，我就特別注意了。
語音點評可以隨時聽。有一次在公交上，坐我旁邊的有個人問我：“你在聽什麼？好像沒有電話，你自己也不說話，你在幹什麼？”我很驕傲的告訴他，我在聽課。因爲我很喜歡聽。看的時候可能眼睛比較累，所以聽更融入我的心。
這次培訓後，我比較注意提升自己語言簡潔度。心靈上也是，知道有一批人和我一樣，對能量等靈性的東西很認可的人。
老師的爲人很真純，很負責任。
隨喜課費很接受。這樣的自由，憑自己的內心，真好。
最後的詩歌朗誦環節不錯，讓大家展示自己的聲音，很交心的感覺呢。
Swan 心靈工作者 蘇州
課程整體感覺非常棒，我的感覺是感動，喜悅，受用，對我心靈的觸動都很深。
尋回了那種以感受爲基礎的寫作，我特別喜歡這種方式，找到了自己的啓動點，並且學會如何不只是寫，不只是宣泄內心，而是要考慮公開，考慮讀者角度，清晰而不只是自己知道，昇華而不只是寫出來。積極向上的取向，也是我學習到的。嗯，反正收穫很大。
在老師的點評裏我看見自己被看見，我很感動，感動到看見愛，想愛和被愛。
喜悅自己有所成長，有所突破。我相信於我的一生有重要的，甚至轉折的作用。
老師點評很到位，有手把手教學的感覺。我很受用，很享受。甚至老師的話有療愈的作用，有一次看老師的點評，我哇哇哭了很久，很暢快。被看見的感覺真好。
心靈上，有很大很深入的療愈作用，鏈接父愛，天倫之樂，看見自己人生模式，情緒點等。寫作上，學會如何將自己的文字轉變爲公開化的對他人有益的文章。
老師很有愛，很寬容，像胸懷寬廣的大海一般； 自在、慈悲、悲憫。
參加完這個課程我有很大的變化，是內在的，那種更加通透的感覺。
接受“課費隨喜”的方式，我感覺很好，既不排斥金錢世界，也隨心隨靈而爲。
三毛 漢語老師 以色列
我非常開心自己選擇了這個課程，很喜歡這個課程的體驗。
曼陀羅內觀其實就像冥想，並開啓自我對話，幫我獲得平靜，變得有力量接納或者自然消散一些不良情緒，而不是有意識地去和不良情緒對抗，企圖用理性消滅它。
剛開始覺得很輕鬆，很好玩，也很神奇，進入到寫作的時候，覺得還是有挑戰的。不過，就像老師說的，我們的潛能有多少，你不去挖，就永遠不會知道。
特別喜歡即興作詩，相對來說更自由，互動性更強。寫詩也需要調動很多感官，需要對環境的感受更加敏銳，會因此變得專注。此外，寫詩的創作過程也是療愈，且充滿了美學的意義。即便是寫傷感的東西，寫完好像都不那麼傷感了。
老師的教學思路很清晰，由淺入深，循序漸進。
她也很誠實，充滿了關懷。讓我覺得很願意把寫出來的東西和老師分享，聽聽她的意見。純潔、溫暖、聲音很好聽。
上完課後，我對創作更加有自信了，對自己更有耐心了。也期待未來有機會能夠探索更多的藝術療愈的方式，並且傳播和推廣。
“隨喜課費”讓我感覺我的老師很純潔，脫俗。這也讓我更加想要參與這個課程；報名的時候，經濟上不會有太多的顧慮，不過，我也很清楚自己不會因爲課費隨喜就瞎給或者少給，還是會認真對待。這個是對老師的信任，也是對自己的承諾，很重要！
鵬飛 自由職業者 蘇州
我小時候很討厭那種應試作文，導致我高考作文幾乎交了白卷。所以，一直以來就對寫作特別厭惡。看了老師的一篇關於寫作和曼陀羅明晰自己當下的文章，一系列的原因促使我報名了靈動寫作。無論是療愈還是寫作技巧提高，已經超出我期望的效果了。
這個課程非常棒，引發了內在很多的感覺出現。真實地解決了我的一定困惑，看完老師的指引，真的感覺一下就放下了。
體驗最深的是靈操，因爲我本身很愛拖延和拖拉。其實是腦子是焦急的，但行爲上一直在拖拉。頭腦一直非常煩躁，靈操讓我慢下來，慢下來之後我自己清晰了，就更有效率了。
尤其是慢行靈操，把我的覺知力和感知力激發了很多。
最大的收穫是心靈上，讓我真的學會接納自己，而且很多的內在決定都是從這次課程上做的。還有一系列的糾結和恐懼都是在老師的指引下突破的。
寫作上，我以前都是自己寫着玩，而且沒有主題，這次我知道編輯的重要性了。編輯部分是對自己再次覺知，有種從混沌走向光明的感覺。
老師非常有愛，而且思路清晰。每次的點評都給了我很大的指引，交流和互動的時候都能感受到安全感。
我的個人變化是：在接納自己這個點上有了很大的提高。
對“存在”的信任上比以往更加信任了。
夜鶯真誠期待有緣人加入本課程，有意者請加本文微信：louisahhz.請註明：報名寫作課。
謝謝！