我戒菸了

有人說判斷一個男人夠不夠狠，主要看他能不能戒菸。有人說判斷一個女人是不是強，主要看她能不能減肥成功。可見戒菸和減肥是多麼痛苦。

 

我是個不算太老的老菸民，17週歲開始吸菸，一直到今年31歲，也有十四年，我吸了365X20X14＝102200支菸。這些煙足矣毒死一頭鯨魚了。

 

結果是：

1、早上起來說不出話，要好久才能回過勁來。

2、經常咳嗽，嚴重時一咳嗽胸腔就疼

3、早上一刷牙就嘔

4、一口大黃牙，兩隻黃手指

5、早上噓噓總是那麼黃

6、上課時經常透不過氣來

7、嘴脣總是非常幹

8、一運動就心慌氣短

 

我甚至覺得我用不了十年，就得倒在吸菸上。但戒菸吧，又太痛苦。我在真假男人間反覆徘徊。戒了好幾次，反反覆覆，最長都不到1個月。

 

前幾天上網看到一箇中藥的藥方，試了一下，感覺不錯，還真的挺有效。我也正好藉此機會試試能不能徹底戒掉。

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　　藥方組成:魚腥草30克,地龍、遠志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克；體虛者,方中再加人蔘5克。水煎服,每日一劑,每日服3次,可連續服用7～10劑。

　　方中魚腥草能清熱解毒,加之濃烈魚腥味,服後可產生噁心感覺,會使人不再想抽菸,是方中主藥;配以地龍,能瀉熱、止痛、除煩;遠志安神、祛痰；藿香化溼和中、止嘔;薄荷清利頭目、利咽;人蔘扶正、寧心。

 

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一直不敢也不好意思說我戒菸了，現在已經渡過那最難的一個階段，發個貼炫耀一下，大家幫忙監督啊！！！