恐惧和愤怒是同生的一对感觉，都是来自于被侵犯。
什么是愤怒
愤怒，就是感觉到自己的边界被侵犯。
什么是恐惧
有人侵犯你，比如：被偷，被抢，被打。有人呈现愤怒，有人呈现恐惧。
本质上，愤怒其实是恐惧。
焦虑也是恐惧。
它来自对恐惧的想象。因为是想象，所以无从逃避，所以是一种持续的恐惧，就会内化为焦虑。
羞耻感也是一种恐惧，它来自对社会评论的恐惧。
一、恐惧是边界
看到火，你不会伸手；看到波涛巨浪，你不会出海。
所以，恐惧会困住一个人的手脚。
当你很努力的想说服一个人，去做一件你看来非常正确的动作时，对方不动，不是道理他不懂，而是他内心有恐惧。
情绪是底层操作系统，后天学习的知识、技能是app,有的时候不是你的app不够用，而是你的操作系统，只能支撑你到这了。
二、恐惧是动力
恐惧是另外一种动力，有的人工作兢兢业业，完全忽略自我的身体感受和家庭体验，他是因为愉悦吗？很多时候，是因为恐惧。
如果一个年轻人，在他的工作中既没有愉悦，也没有恐惧，那基本可以判断，他在这件事上不会有什么成就。
三、恐惧是痛点。
做产品要抓痛点，恐惧就是痛点。
所以，要么做一个让你愉悦到爆爽的产品，要么做一个帮人抵御恐惧的产品。
人们会为了恐惧毫不犹豫的花钱。
所以中国的医疗和教育，是最大的市场，为什么 ？对生存的恐惧。
总结：
如何找到产品的接入点或者怎样改变自己的人生，其实就四个字：
直面恐惧。