據統計，截止2018年末，我國人均預期壽命74.83歲，高於全世界的71.4歲。其中，上海、北京人均預期壽命超過80歲，分別達到80.26歲和80.18歲。人均預期壽命最低的西藏自治區也達到了68歲。
從以上這些數據我們不難得出一個結論：從年齡上看，中年人不僅不老，而且還處在大有可爲的“一朵花”的年紀。
至於題主所說的“進入中年，工作難找貶值快”這一點，個人以爲這是個僞命題，因爲在就業壓力增大的大環境下，任何人的工作都不好找，任何人不能在現有崗位上順應潮流都面臨“貶值快”的風險。而第二點“一旦失業除了跑滴滴及看大門的工作還有別的出路嗎？”個人以爲是個好問題，相信也是很多中年人在當下環境中比較迷茫的一種現象。
這裏需要說明的是，我是70後，妥妥的中年人，我也思考過這個問題，最終得出的結論並不悲觀，我想我們在很多方面還是有優勢的，藉此機會一一道來：
其一，我們不必只盯着“賣力氣”這一個點
當下的中年人，70後、80後佔主力。客觀來說，我們這撥人從小深受傳統教育薰陶，踏踏實實做人、老老實實幹事是最典型的羣體標籤。這種性格特質，是我們的最大優點，也是我們的最大缺點，很容易陷入“我只會幹點兒什麼賣力氣的活”或者“我幹不了什麼有技術含量的活”的選擇誤區。當然，我完全沒有看不起“跑滴滴、看大門”這樣的工作，我想表達的是，除了這些有一副好身體、不需要動多大腦筋的工作，還有更多的選擇。比如：我認識一個本地農民，50多歲，以前是我們縣裏有名的種魔芋大戶。這人很有心，邊種魔芋，邊總結種植經驗，現在不光自己種，還到各地傳授經驗。你想想，一個50多歲的農民，大字不識幾個，靠種魔芋成了“土專家”，算是名利雙收。再比如：我從去年9月份開始研究自媒體，當時就覺得自己還有機會嘗試嘗試新東西，我是寫公文的，都是寫字，應該有相通的地方，就這麼開始了，雖然目前沒有什麼收益，但我相信靠着我們這一代人特有的堅持和執着，哪怕接受新生事物慢一點，終歸有一天會摸着門道的。
其二，我們也有別人不具備的“核心競爭力”
天生一人，必有一用。當下社會，中年人年齡不佔優勢，這是事實。但年齡不佔優勢，並不意味着我們這些中年人就一無是處了。我們也有別人不具備的“核心競爭力”，這絕非“雞湯”，而是深思熟慮的結論。就說說身邊的例子吧，最近幾年，大概就是我進入35歲以後吧，單位陸陸續續進來幾撥90後年輕人，一起共事這幾年，通過若干次的實踐，我發現，作爲中年人的我們這一羣，相比於後來這些年輕人確實有些老了，不光年齡偏大，知識層次也偏老，學歷層次也偏低，好像哪哪兒都不如年輕人了。後來幾個中年同事一起聊天，七嘴八舌發表意見，我們也找到了一些當下小年輕所不具備的特質。比如，對工作的忠誠度，我們趨向於盡職盡責，他們趨向於“完成任務”；再比如，我們經驗更豐富，處理複雜問題的能力更強，他們遇到問題有時會束手無策；還比如，我們幹事情更積極主動、會自己想辦法解決難題，他們很多人幹事情“推一下動一下”，遇到難題容易走捷徑，等等。這樣說，估計年輕人要噴，但我們遇到的現實情況如此，不得不說。從這個意義上說，中年人也可以“不油膩”，我們可以發揮我們“吃苦耐勞、敢做敢拼”的核心競爭力，挑戰一點與時代合拍的工作，不一定就那麼差。記得看過一則網絡信息，一家公司招一個什麼測試員，要求年齡60歲以上，開始以爲沒人應聘，結果不僅有人，而且很多，而最終應聘成功的是一位60多歲的老太太（實在抱歉，只記了個大概）。看看，60多歲的老年人都還有機會，中年人怕什麼？
其三，我們不一定非得選“給別人打工”這一條路
如今是開放而自由的時代，社會上提供給每個人的機會很多，除了給別人當僱員，我們其實也可以找找自己給自己打工的事情來做。比如，之前網上有個很火的視頻，一個30多歲的女收費員下崗了，向別人哭訴“我只會收費”，引起熱議一片；同樣的事情發生在另一個女收費員身上，她則沒有覺着下崗是個多大的事兒，轉身自己出去擺個小攤兒，慢慢發展起來，如今做大了，與當收費員的收入不可同日而語，直接從“溫飽”一步跨入“小康”了。這樣的例子並不少，上網搜搜就知道。
最後我想說的是，人到中年不可怕，可怕的是沒有一顆勇敢的心，沒有一份敢於突破自我的勇氣，從而白白浪費大好的時光。說點我能想到的“乾貨”吧，要不可能落個“耍嘴皮子”的名聲。中年人可以做的很多。比如，你要有點積蓄，開個小店、做個小生意，用心做，混個溫飽沒問題；再比如，你要有技能，不妨在自己的技能上想想辦法，自己做也行，幫別人做也行；還比如，現在自媒體已然火熱，找一個自己擅長的領域，把自己的人生閱歷、工作經驗、處世之道分享出去，堅持做，堅持實實在在地做，也會有出路，你像三農領域、生活領域這些與大衆息息相關的領域，以中年人的經歷，不愁沒素材；等等。沒有看到具體的問題描述，只能說個大概。
總之，要相信“天生我材必有用”，只要相信機會一直存在，機會就在你的身邊。你用心思考、敏銳觀察，結合自身的實際情況，總有一條適合你的路子在前方等着你。同齡人，加油！共勉！
