【關係16】一元、二元和三元關係
第二講：從一元到三元關係
1.關係的基本形態可以分爲一元關係，二元關係和三元關係。
①一元關係，是指一個人只看到自己的意志，只感受到自己的感受，他希望別人都來配合他的意志，關係中只能是他說了算。
②二元關係，是指一個人意識到另一個人，是和自己一樣的獨立存在的，有自己的感受和意志，他能共情對方的感受，也能尊重對方的意志。
③三元關係，是指一個人能意識到關係的複雜之處，並在複雜的關係中，他能同時看到“我”、”你“和“他”的三個人的感受和意志，並能尊重這個複雜的三元關係中的競爭與合作。
2.精神分析學認爲可以將一個孩子六歲前的發展，按這三種關係分爲三個階段。
①一元關係階段。時間是六個月前。核心規則是剝削。
這個階段的嬰兒處於共生期，覺得自己和媽媽是一體的，甚至覺得自己和整個世界是一體的，所謂的一體至少包括身體上和心理上兩個層面。
處於一元關係中的人，會忍不住的去剝削掠奪別人，就像嬰兒剝削媽媽的乳汁一樣，因爲嬰兒既覺得自己什麼都沒有，又認爲既然是一體的，所以你的就是我的，我可以肆意的使用。
另一種一元關係，習慣性被剝削的人也活在一元關係中，他是把自己放在母親的角色上，這就是聖母情結。
一元關係的境界，在成人世界中並不少見，例如：戀愛中的女人會很容易的想，我不說你也知道我在想什麼，否則就是不愛我。這是在戀愛中退行到了共生期，渴望自己和戀人合二爲一，既然合二爲一了，自然不用溝通，就知道彼此想什麼了。
②二元關係階段。時間是6-36個月。核心規則是控制。
從五六個月開始，孩子陷入一種矛盾感覺，他一方面還覺得自己和媽媽是一體的，但同時也會發現越來越多的事情明顯表明他和媽媽是兩個人。孩子意識到自己和媽媽是兩個人時，那意味着孩子和媽媽分離的開始。這個分離包括兩個方面，身體上的分離和心理上的分離。等孩子會說話後，會急於表達“不”，這是孩子在劃清界限，以捍衛自己的獨立性。
良好的照料下，孩子在差不多三歲時會初步形成自己的個性，這是心理獨立的一個里程碑。與此同時另外一個重大的里程碑，是孩子將三年來一直給予自己良好照顧的媽媽，內化到自己心中，成爲一個穩定的內在客體，這種情況有很複雜的表達，我將稱之爲“心中住下一個愛的人”。這意味着孩子內心中終於是“我與媽媽”兩個人並存的關係，因此進入了二元關係的世界。
這兩個里程碑中，“心中住下一個愛的人”是孩子個性化的支撐，在這種情況下孩子才能更好的發展它的個性化，承受與媽媽的分離，這可以解釋爲，爲什麼有人能夠享受孤獨？真正能享受孤獨的人，是因爲心中住着一個愛的人，他心裏不虛。
二元關係的核心規則是控制。孩子和母親在爭奪，“我的事誰說了算？”媽媽很愛孩子，但覺得你什麼都不會，得聽我的。而孩子就要不斷的去鬧事，爭奪獨立控制權，可同時又覺得自己還不那麼強大，還需要媽媽。
一元關係和二元關係，都強調忠誠。不同的是一元關係，主要強調對方對自己忠誠，而自己可以爲所欲爲。二元關係中兩個人都會忠誠於彼此，但同時又感覺到這種忠誠，好像犧牲了很多東西。
無論在一元關係中“共生剝削”中，還是二元關係“控制忠誠”，父親都是一個至少被孩子忽略的第三者，甚至孩子會覺得父親是一個敵人，美國神話學家瑟夫坎貝爾乾脆就說，父親是所有敵人的原型。
這樣一個隱喻，家庭和心靈內部是孩子與母親關係的象徵，而家庭和心靈外部是孩子與父親關係的象徵，如果要想孩子和外部世界建立好關係，就必須和父親修好關係。父親拉着孩子的小手，邁向外部世界這個經典畫面，有深遠的意義。一般發生在三歲後，因爲三歲前孩子的注意力都放在修好和媽媽這個二元關係上，最終實現心中住下一個愛的人，同時形成自己的個性。這兩者都具備後，孩子就有了基本能量，可以在和父親的三元關係中去博弈了。
③三元關係階段。時間是3到6歲。核心是競爭與合作。
這個階段的孩子充分意識到，除了“我”、“你（媽媽）”還有“他（父親）”的存在。
這個三元關係的核心是競爭和合作，也就是說愛父母中的一個，恨父母的另一個。可以又發現父母都是生養自己的人，所以不能完全的愛或者完全的恨，而要學習愛中有恨，恨中有愛。
這個階段發展的好，孩子會充分的意識到關係的複雜性以及他內在心靈的複雜性。誰都有好有壞，有愛有恨。二元關係的那種彼此連在一起的“忠誠感”也就消失了。會發現誰的身上都有佔有慾，嫉妒，包括自己。不管一個人多麼愛自己，這份愛也不在獨享，而是要學會分享，三元關係是一切複雜關係的源頭。
4.總結：設想一個三口之家。
①當孩子覺得，這個世界只有一箇中心時，那他就屬於一元關係，這個中心既可能是他自己，也可能是媽媽，但很難是爸爸。
②當孩子覺得，這個世界有兩個中心時，那他就處於二元關係中，這兩個中心一般也是他和媽媽。
③當孩子覺得，這個家庭有三個中心時，那他就處於三元關係中，這時父親纔可能在孩子心中成爲一箇中心。