學習筆記(95)一元二元三元關係

【預告】一元,二元,三元關係

1.心靈是內在的事,關係是外在的事,內在的心理和外在的關係是互爲鏡子的。你擁有什麼樣的心靈,就會去構建什麼樣的關係;你構建什麼樣的關係,也可以反映出你的心靈。

2.關係對一個人是至關重要的,不僅是生理和安全意義上的,也有靈魂層面和哲學層面的。人必須把自己內在的心理投射到外在關係中。這樣一來外在的關係就像幕布一樣,投影出一個人心靈的樣子。通過這樣的投射,一個人能夠看到他的心靈,並在關係中修煉自己。

3.從關係的基本形態看,可以把關係分爲三種關係,一元關係,二元關係和三元關係。這三種形態,分別對應着一個人內在的心理髮展水平的不同階段。

4.父母與孩子構成了最基本的三元關係,而我們每個人的內在的心靈與外在的關係都可以追溯到這個基本的家庭結構中。

5.練習:按照你的直覺來,接受第一時間想象的畫面,別做任何意識上的修改:想象你去了天堂,天使對說,你可以徹底按照你的意願,選擇一個最喜歡的環境生活,那麼你想要一個什麼樣的環境?

6.分享一首魯米的詩。

從我聽到自己初戀故事那一刻起,

我開始尋找你,

對於這有多麼盲目,

一無所知。

愛人們並不最終在某處相見,

他們始終與彼此爲伴。

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