三隻蝸牛-自律行動61天

一、日程（每日必做）

目標：學習張萌的視頻

1.早起到7:30、打卡晨讀、 做計劃    ✔

2.全天保持儒雅之風，控制情緒 、我始終都相信我自己。✔

3. 做人、做事要有膽量！ 持續  高效率 !

二、日行

1.  在家陪孩子

三、日知

1.今日收穫

  ①無

2.今日反省

①在家休息，慵懶。以後需要快捷高效，休息做別的事。