簡單生活
簡單生活完全定義（ simple life）—— 一種時尚輕鬆不麻煩的生活。樸素、低科技、充滿靈性的生活。有目的的生活，保證有時間做自己想做的事。對自身、對環境保持真實的生活。 簡單生活，並不意味着是貧苦、簡陋的生活，它是經過深思熟慮之後，呈現真實自我，過上目標明確的生活，是一種豐富、健康、和諧、悠閒的生活……
我們忙着追求更新、更快、更好的生活的同時，卻往往忽略了生命最基本的渴求--一個更寧靜、更溫柔、更甜美、更祥和的世界。簡單生活如今已不再是空洞無物、閒談無味的書本理論了，它作爲21世紀新的生活時尚，正開始貫穿於美國人的日常家居生活中，並越來越把我們的生活安排得健康純淨、簡樸有序。 ——《美國時代週刊》
簡單生活不等於簡陋，簡單有簡單的規則。 簡單生活之一，就是對頻繁交際說不。現代都市人很少有下班就準點回家的。這與現代社會密集高速的社會環境和壓力有關。下班後的應酬聚會這些事情非常耗費時間和精力，用於交際往來的金錢數量也相當可觀，這些工作給人留下的是平白的操勞和精力的透支。按自己喜歡的方式去生活。比如，下班後一個人回到家，洗一個舒服的熱水澡，然後坐在沙發上，聽着音樂，看雜誌。
幸福的生活可以很簡單，不需要華麗的物質，只需要有自己喜歡的人、有自己喜歡的東西即可，享受生活並不等於享受物質，重要的是要了解自己的需要。
簡單生活之二，就是下班生活不插電。“呼機、手機、商務通”帶來了通訊的便捷，也成了束縛人的鎖鏈，很多白領不得不把自己的神經吊在可能突然炸響的緊張之中。當然也有人開始反抗了，不少人一到下班就關掉手機、呼機，絕對把自己隔絕在現代化之外。
簡單生活之三，拋棄繁瑣的講究。其實簡單衣食住行是減壓的最好辦法，簡單的丁恤牛仔、棉布衣褲舒適大方，動做自如；幾樣家常蔬菜、一碗蛋花湯，色香味俱佳而且營養豐富；新鮮的飯後水果、規律的生活作息以及充足的睡眠都是美容的根本，化妝品界迴歸的國貨風潮很有道理，健康的生活加一些最質樸的護膚品，走的就是於美麗最有效的捷徑；散步與打球都是最樸素最有益的運動，只要捨棄一些無關的聚會，這樣的安排是再合理不過；婚禮節日，用一次新鮮的旅行取代滿堂賓客的觥籌交錯，激情和幸福會像泉水一樣源源再生。
關於簡單的幾個誤區 簡單不是單調。很多人認爲生活越豐富越好。誠然，豐富是一種美，而簡單是別一種美，全看個人選擇。把簡單當作單調是錯誤的，單調是一種枯燥的重複，簡單是摒棄複雜，還原生活本質，在最單純的時間做最簡單實在的事情。 簡單不是無爲。其實很多成功人士的生活簡單，絕對不是無爲。他們只是省卻了複雜無謂的事情來做更喜歡更值得他們奮鬥的事業。就像擁有無數財富的李嘉誠先生，據說他的午餐也只是在寫字樓裏吃炒粉青菜湯，並且覺得這種生活是一種幸福。 簡單不是空虛。也許有人會覺得簡單的生活會空虛無聊。其實簡單不是無所爲，聽歌看碟做飯都是生活，並且都是簡單生活。而且這種簡單製造了一個輕鬆自由的空間，使心靈得到充實。
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