學習方法彙總-學習其他之前先學如何學習
1.前期準備
1.1時間安排
保持規律作息,形成習慣後,就不再需要耗費過多意志力來維持。
詳細的學習計劃,作爲你的指路明燈。
學習節奏的控制
1.2目標設置
1.3客觀因素管理
「往者不可諫,來者猶可追。」
保持運動的習慣
良好的學習情緒和專注力
2.學習-高效學習方法
簡單介紹學習:
記憶學習:只能有限的學習情況有限的知識
學習正是從有限的例子中,找出問題和規律的一個過程,而所找出的規律叫做知識,需要學會用自己簡單的語言來描述知識才算真正的學會了。
學習:通過例子找出問題和答案的規律,學習之前明確什麼是問題、什麼是答案。
華羅庚:先把書讀厚,再把書讀薄。先儘可能用更多的例子將問題和答案之間的關係,然後當真正學會時這些例子中所有的規律都被壓縮成了知識。學習是爲了解決問題,驗證學到的知識是否能真正解決新問題得到答案,而不是記住了例子。
學習方式分爲:運動類(例如語言學習,用例子學習)和思考類(例如邏輯推理)(區別在於是否用到了意識)
運動類知識可以並行,例如邊走路邊聊天
思考類知識無法並行,一步解決不了就分而治之,分爲小問題步步解決
2.1「拼圖式」學習法:微觀到宏觀-----點、塊、網狀學習法:宏觀到微觀
「拼圖式」學習法-微觀到宏觀:
我們每學習一個知識點,都需要找到和它相聯繫的其他知識點,把這些知識點不斷拼湊起,形成知識體系。
塊狀學習法-理解框架、層層梳理:
【訓練方法】:當學習框架時,將框架先在腦海中搭建起來
- 在學什麼科目
- 本科目一共幾章節
- 每章節什麼標題?概述將什麼內容
- 每一章是如何佈局的,分爲幾個小節
網狀學習方法-形成條件反射級連接
考試所考是回憶性的工作。要訓練反射的快速
-第一遍學習-初步連接-------多次學習後-強鏈接
- 當第一遍做錯時,我們的思維對第一印象有着很強的條件反射,糾正這個錯誤需要反反覆覆修改連接
2.2 思維導圖-關聯性關鍵詞架構
不是記憶知識和例子
(1.它是什麼)先寫出關鍵詞—聯想出很多知識和例子:用一個關鍵詞來概括所有的例子和知識(這就是在壓縮信息,通過分析所有的知識和例子共同的規律)
(2.它的目的)這就是在思考輸入到輸出是怎麼做到的
3.對知識的拆分(也就是分而治之)
2.3 費曼技巧-溫故而知新、傳授於他人
兩部分:學習(可以使用思維導圖)、解釋(驗證應用知識)
Pick a topic you want to understand and start studying it. 選擇一個學習主題,開始閱讀關於它的所有資料,做必要的筆記。
Pretend to teach your topic to a classroom. Make sure you’re able to explain the topic in simple terms. 假裝你在教室裏向學生解釋這個主題,用盡量簡單的詞彙去描述它,力求學生能聽懂。(聽衆可以是人,也可以是你的毛絨玩具)。
Go back to the books when you get stuck. 當你講解卡殼的時候,再回頭閱讀資料,弄清楚再繼續講解。
Simplify and use analogies. 回到第一步,試圖用更加簡潔、直白的語言去講述概念。
2.4 羅斯福的專注力-高強度的專注學習
【訓練方法】:安靜環境-逐漸增加學習小時-培養學習興趣
2.5 達芬奇筆記法-圖文並茂
調動了邏輯思維和形象思維,讓左右腦都活躍起來
2.6 整體性學習步驟
1.獲取——通過感官獲取信息
2.理解——明白信息的表面意思
3.拓展——與其他信息建立聯繫
a)深度拓展——探究知識的背景
b)橫向拓展——探究知識的關係
c)縱向拓展——與其他結構聯繫後,從其他結構的角度探究知識
4.糾錯——剔除錯誤聯繫
5.應用——將知識應用到各種情境中去
作者:衛子孝
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來源:知乎
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