上半年的影音记录
1、奇特的一生 -- [苏] 格拉宁，豆瓣8.3分
”他规定，短距离，二三公里路，最好步行，省得为了等车浪费时间、损害神经。步行还有一个好处，因为反正需要散步。“
“他对“时间下脚料”的利用，考虑得无微不至。出门旅行，他看小部头的书，学习外语。举个例，英语他就是主要利用“时间下脚料”学会的。”
“我在一天之内是怎么安排读书时间的？清早，头脑清醒，我看严肃的书籍（哲学、数学方面的）。钻研一个半到两个小时后，看比较轻松的读物—历史或生物学方面的著作。脑子累了，就看文艺作品。”
这本书是要讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。看看伟大的人是如何珍惜时间，管理时间，并且度过产出惊人的一生。他的方法我们不一定的能践行，但是对时间的态度绝对能让我们有收获。
2、暗时间 -- 刘未鹏，豆瓣8.4分
同样是主要讲时间管理的书，包含作者关于时间管理、学习方法和思维方式的心得汇总。干货颇多，值得一读。
3、了不起的我 -- 陈海贤，豆瓣8.8分
“有些话你只能讲给朋友听，有些话连朋友都不能讲，还有一些话你甚至都不敢讲给自己听。”
改变的本质是什么呢？其实就是创造新经验，用新经验来代替旧经验的过程。
就像你到了寝室就想睡觉，到了办公室自然项工作，而到了餐厅自然想吃饭一样。感性的大象对“场”很敏感，它总是比理智先感受到“场”所暗示的行为线索，并照着这个行为线索行事。
我曾把生活的乐趣分为两种：消费型快乐和创造型快乐。 在消费型快乐里，你消费的是别人创造的产品。 而在创造型快乐里，你在创造自己的产品。你在发挥自己的才能，辛苦地工作。在这个过程中，你会体会到一种深刻的成就感，一种自己在变得更好的感觉。 如果说消费型快乐是酒肉朋友，那么创造型快乐就是良师益友。
这是一本关于自我发展的书，作者是一名心理医生。他用自己丰富的经历讲述了行为改变、思维改变、关系改变、转折期和人生发展的阶段。
其中有些章节如「改变的好处：如何创造新经验」「改变的本质：创造新经验」「心理舒适区带来控制感」「“环境场”原理：如何让新行为变成新习惯？」对我们了解自己在培养习惯过程中的各种心理十分有帮助。了解它，才能战胜它。
4、How to Become a Straight-A Student -- Cal Newport，豆瓣评分8.3
MIT大学霸Cal Newport的学习方法论。他自己用这套方法在不熬夜、高效率的情况下在大学期间拿下了多门学科A的成绩。
内容包含时间管理，如何记笔记，如何写论文等等。一言以蔽之就是教你如何成为学霸，非常适合本科生、研究生、博士生阅读。同时书里也包含了许多普遍适用的方法，对已经离开校园的人也有帮助。
这本书现在应该是只有英文版，但是很好读，顺便可以练练英文阅读，一举两得。
5、非暴力沟通 -- [美] 马歇尔·卢森堡 豆瓣评分8.4
你在工作上是否曾跟同事发生言语冲突？
你在恋爱中是否不懂表达自己的诉求和不满，最终只能诉诸冷暴力？
这些问题的解决方法都可以在这本书里找到解决答案。
这本书不仅帮助你更好地与同事相处，还能解决在感情方面常犯的错误。通过这本书，现在我不仅能自己用非暴力的方式向伴侣表达诉求，还能试着将这种方式教会她。希望你也能在这本书里有所收获。
6、你当像鸟飞往你的山 -- [美]塔拉·韦斯特弗 豆瓣评分 8.9分
这本书是比尔•盖茨2019年度荐书第一名，美国亚马逊年度编辑选书第一名，《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿环球报》畅销书排行第一名.....
成长在一个信仰极端的摩门教家庭，拥有偏执躁郁的父亲软弱愚昧的母亲残酷暴戾的兄长，17岁之前没接受过一天正经教育，作者摸爬滚打凭着惊人的自学能力取得了剑桥硕士哈佛博士，却还是反反复复花了将近400页才从心理上真正与糟烂的原生家庭彻底决裂。
在阅读作者惊人的故事的同时，我也开始反思自己的童年。
7、沃兹传 -- [美]吉娜·史密斯 豆瓣评分 8.2分
乔布斯背后的男人，Apple I和Apple II的创造者，真正的硬件极客。对个人计算机发展史，苹果历史或硬件感兴趣的读者可以一读。
8.Secrets Of Self Made Millionaires [新]Adam Khoo 豆瓣评分8.9
白手起家的百万富翁们的思维方式跟我们有什么不同？他们有哪些共性？有哪些习惯？
如何分配我们的收入？多大比例用于储蓄、基金和股市？
如何拓展我们的收入源？
什么被动收入？如何在工作之余获得被动收入？
财富的四个层次是什么？
作者Adam是一名企业家、畅销书作者和演讲家。在26岁时便成为了百万富翁。这本书他倾囊相授白手起家成为百万富翁的思维和方法。
9.俞军产品方法论 -- 俞军 豆瓣评分 7.8分
几乎所有的中国人都用过他的产品。
他曾是百度搜索、百度知道、百度贴吧的产品设计者。后来他成为了滴滴的产品负责人。
他有过丰富的产品经历，面对过复杂的应用场景，带领过庞大的产品团队。
书中有他对做产品的思考，对商业和用户的思考，对产品经理成长的思考，对带领产品团队的思考.....互联网从业者值得一读。
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